Vitaminas para la piel: propiedades antioxidantes y efecto anti-envejecimiento
Las vitaminas para la piel son el secreto para tener una piel joven, sana y sobre todo bien nutrida. Además de elegir las mejores vitaminas y productos para la epidermis, recuerda que es muy importante hacer los masajes adecuados para que penetren las sustancias. Mira el video y descubre el automasaje de drenaje linfático que drena los tejidos con efecto detox, especial para lucir un rostro tonificado y bello como el de las estrellas!
- · Vitaminas para la piel: contra el envejecimiento cutáneo
- Vitaminas para la piel: A, C y E en los mejores productos dermatológicos
- Vitaminas para la piel: otras propiedades de estos nutrientes esenciales
- Vitaminas para la piel: Niacinamida, Vitamina B5, B12, F
Vitaminas para la piel: contra el envejecimiento cutáneo
Las vitaminas que ayudan a hidratar la piel y mantenerla joven durante mucho tiempo son sobre todo A, B, C, E y H. Vitamina A, altamente antioxidante, combate los radicales libres; La vitamina B aporta energía y combate diversas enfermedades de la piel; C dificulta el envejecimiento de las células; E cura, reafirma y repara la piel; allí
Vitaminas para la piel: A, C y E en los mejores productos dermatológicos
El cuerpo absorbe las vitaminas de los alimentos durante la digestión y las distribuye en todas sus partes y también en la piel Para tener una piel bella y sana gracias a las vitaminas es necesaria una dieta equilibrada y nutritiva. Pero las vitaminas tomadas a través de cremas con tratamiento local son beneficiosas más rápidamente para contrarrestar el envejecimiento de la piel. Además de las introducidas con una dieta equilibrada y saludable, las vitaminas son buenas para la piel, cuando entran en la composición de los cosméticos con tratamiento local. . Algunas vitaminas dan mejores resultados, porque en comparación con otras son particularmente beneficiosas para nutrir la piel y cambiar positivamente su apariencia, como las vitaminas A, C y E. Otras también pueden ser irritantes para la piel, si se usan para su uso. La vitamina A es uno de los más utilizados en productos cosméticos, con el nombre de retinol o acetato de retinilo, ya que tiene el poder de proteger las estructuras de la piel. Ayuda a las células a regenerarse y promueve la producción de colágeno. arrugas y dificulta la apariencia de la piel. Manchas Controla la producción de sebo en las pieles grasas, elimina las rojeces, rellena y reafirma las pieles más maduras, retrasando visiblemente el envejecimiento. También puede acelerar la acción de autocuración de la piel. Al ser un antioxidante, inhibe los radicales libres; a menudo se encuentra en cremas cosméticas y farmacéuticas junto con vitamina C para mantener la piel joven. La vitamina A también se utiliza en Medicamentos para el acné como el ácido retinoico. Usado por la noche, como fotosensibilizador. Los retinoides de uso local pueden causar irritación en la piel sensible; por lo tanto, es aconsejable probar primero productos con una concentración baja. La vitamina C reafirma la piel, la protege, la hace joven y elástica y hace que las manchas de hiperpigmentación sean menos visibles, aporta luminosidad, color uniforme y firmeza a la piel La vitamina C actúa sobre las capas profundas de la piel antes de que el daño causado por el envejecimiento celular se manifieste en la superficie. Lucha contra los radicales libres y facilita la producción de colágeno. La vitamina C consigue sus mejores efectos en contrarrestar el envejecimiento cutáneo, sobre todo cuando se debe a una exposición excesiva a los rayos solares. Sin embargo, hay que tener en cuenta que los cosméticos con vitamina C no absorben los rayos UVA y UVB y por ello siempre pasan los últimos aplicados. crema protectora.
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Vitaminas para la piel: otras propiedades de estos nutrientes esenciales
El ácido retinoico se utiliza en la terapia del acné, así como en los tratamientos médico-estéticos anti-manchas y anti-envejecimiento. La isotretinonina se utiliza para el acné quístico; se utiliza localmente, pero también por vía oral en casos graves. El término "retinoides" se refiere a la vitamina A y sus derivados. Algunos retinoides, como el ácido retinoico y la tretinoína, se pueden usar en medicamentos, pero no en productos cosméticos. La isotretinonina se usa principalmente para el acné quístico, se usa tópicamente pero por vía oral en casos severos.
Gracias a sus propiedades antioxidantes y su poder hidratante, esta vitamina es valiosa para proteger la piel del fotoenvejecimiento. La vitamina C para uso tópico se utiliza en terapias de rejuvenecimiento de la piel, ya que promueve una producción significativa de colágeno; es un excelente y rápido tratamiento para el melasma, para las pieles ásperas, flácidas y relajadas tras la pérdida de tono y para el color amarillento de la tez. A veces, la vitamina C para uso local puede provocar sequedad y picazón en la piel. La vitamina E se suele incluir en los mejores productos para la piel, por ser anti-envejecimiento y un antioxidante natural muy fuerte. No protege del sol, pero es eficaz para las quemaduras solares. La vitamina D se utiliza como calcitriol de uso tópico para el tratamiento de algunas enfermedades como la psoriasis. Refuerza el sistema inmunológico y la protección que ejerce la piel. Controla las evoluciones inflamatorias, facilitando su cicatrización y aporta a la piel altos niveles de hidratación. Según algunos estudios, la vitamina D podría amortiguar las inflamaciones provocadas por Propionibacterium acnes y aliviar la dermatitis de contacto, fortaleciendo el sistema inmunológico. La vitamina E es un excelente antioxidante, útil para la piel con resultados válidos desde el punto de vista estético (reducción de enrojecimiento, dolor, picor, eritema) y como hidratación profunda. Favorece la cicatrización de pequeñas lesiones, mejora las arrugas finas y perioculares. La vitamina E tiene propiedades antiinflamatorias y protectoras de la piel, especialmente de los daños debidos a la exposición solar, y un fuerte efecto antienvejecimiento; es muy utilizada por estas propiedades en el sector cosmético.
Vitaminas para la piel: Niacinamida, Vitamina B5, B12, F.
La niacinamida, una forma de vitamina B3 o PP, es un antiinflamatorio útil contra las reacciones a los rayos UV y contra la psoriasis, rosácea y otros tipos de dermatitis; también fortalece el sistema inmunológico. Además, reduce las arrugas finas, enrojecimiento, coloración amarillenta de la piel, hiperpigmentación y mejora la elasticidad de la piel. Esta vitamina regenera la piel estresada y excesivamente frágil. Todavía tenemos otras vitaminas útiles para la piel, como la B5 o el pantenol, que la hidrata, la suaviza y la renueva, además de reducir las rojeces; luego está la Riboflavina o Vitamina B12 que contrarresta el envejecimiento prematuro de muchas áreas de la piel; junto con otras vitaminas tiene un efecto descongestionante sobre el enrojecimiento y eritema. El término vitamina F se refiere a los ácidos grasos (omega 3,6 e) obtenidos del aceite de almendras dulces y de argán, aceites vegetales que protegen la piel, fortaleciéndola, nutriéndola en profundidad y suavizándola. La vitamina H tiene una acción regeneradora de las células de la piel y equilibrante de las glándulas sebáceas, cuando se está en presencia de piel grasa, con puntos negros, acné y diversas impurezas.
