Sexo menstrual: ¡todo lo que necesitas saber!
Tener relaciones sexuales durante tu período es una experiencia muy agradable que no crea ningún problema para tu salud siempre que te sientas realmente cómoda y tengas una pareja a la que obviamente no le importa tener contacto con tu flujo menstrual. Alternativamente, puedes dedicarte al sexo el resto del mes (porque el mes es largo ¿no?) O aprovechar el ciclo para conocer más sobre tu cuerpo y reservar agradables momentos de autoerotismo.
¿Tener relaciones sexuales durante tu período? ¡No hay nada extraño!
Quienes ya han vivido esta experiencia o se sentirían perfectamente cómodas haciéndola, probablemente tengan una excelente intimidad con su pareja y una familiaridad con su cuerpo, incluso en lo que respecta al tema de la "menstruación". No tiene problemas, no se condiciona, no vive tabúes: el mérito también puede deberse a la educación recibida oa una personalidad desinhibida y segura. Si usted también pertenece a esta categoría, ¡puede tener relaciones sexuales de manera segura cuando esté en su período si lo desea! Él piensa que el flujo menstrual puede incluso mejorar la lubricación y asegurar una relación sexual más satisfactoria.
Además, al tener relaciones sexuales, también podría acelerar el final del ciclo, porque las contracciones del orgasmo alejarán la sangre del útero más rápidamente. Los períodos más cortos y las relaciones sexuales más placenteras no son las únicas ventajas. Debido a la alteración hormonal, es posible que se sienta particularmente predispuesto a tener relaciones sexuales y, por lo tanto, ¡podrá experimentar un orgasmo mucho más satisfactorio de lo habitual! ¿Estás listo para dejarlo ir?
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¿Tener relaciones sexuales en los días de su período? ¡Tengo dudas!
Muchas mujeres experimentan el momento de los ciclos menstruales como días sin límites para diversas actividades, y especialmente para el sexo. Las causas pueden ser diferentes, algunas de las razones son ciertamente de naturaleza física pero otras pueden tener implicaciones en el ámbito psicológico. Si tú también perteneces a esta categoría no te conviertas en un problema sino intenta comprender los aspectos que te molestan y que se esconden detrás de tu elección, para aprender a comprenderte a ti mismo y tomar conciencia, sin forzarte nunca a hacerlo. Si su período es muy doloroso, por ejemplo, es perfectamente normal que no tenga ganas. Otro miedo puede surgir del miedo a dejar que el flujo menstrual fluya libremente durante las relaciones sexuales, a diferencia de las situaciones en las que se pueden usar tampones. Muchas mujeres asocian la pérdida de sangre con sentirse sucias, indeseables o con miedo al olor del sangrado. Si quieres probar, recuerda siempre que puedes preparar el absorbente de forma regular, al menos cada 4 horas, para reducir la propiciación de bacterias y la formación de malos olores. Lávese bien antes y después de las relaciones sexuales, pero evite los limpiadores íntimos que pueden resultar demasiado agresivos para el delicado equilibrio de sus áreas íntimas en los días de su período.
Deshazte de todos los falsos mitos
Incluso cuando está en su período, ¡puede quedar embarazada si tiene relaciones sexuales! No tenga relaciones sexuales libremente solo porque está teniendo su período si no quiere quedar embarazada porque no hay ningún día del mes en el que la fertilidad de una mujer sea nula. La ovulación puede no ser tan precisa como cree, o puede ocurrir una ovulación doble y complicar enormemente la cuenta de sus días fértiles. Finalmente, recuerde que los espermatozoides viven en su cuerpo incluso 5 días después del coito y esto podría hacer posible concebir un embarazo incluso en los días siguientes. Siempre use anticonceptivos (los condones estarán bien) incluso si está menstruando. El condón también te protege de las enfermedades sexuales y es especialmente esencial si tienes una relación casual con una pareja que no conoces en detalle.
Los aspectos positivos para la salud
Más allá de los mitos, ¡tener relaciones sexuales durante la menstruación no causa ningún problema de salud! De hecho, puede aliviar los dolores menstruales porque las contracciones que siente su cuerpo con el orgasmo liberan endorfinas. ¡Y ya sabes, las endorfinas tienen un precioso poder analgésico! Además, compartir un momento íntimo con tu pareja, tener sexo durante tu período, aumenta la intimidad entre ustedes dos y esto hace posible una relación más sólida, consciente y madura.
Desde el punto de vista masculino
También puede suceder que para usted tener relaciones sexuales durante su período sea normal y agradable y su pareja se muestre reacia. Si es así, no se sienta rechazado: muchos hombres tienen molestias en la sangre y al verlo tienen miedo de no poder lograr la excitación necesaria para el coito. Si ambos quieren experimentar, pueden comenzar gradualmente y luego simplemente tomar una buena ducha juntos para volver a estar impecables. O puede optar por los tampones y conservarlos durante el coito siempre que solo tenga coito anal. Advertencia: nunca te hagas una penetración vaginal sosteniendo el tampón, ¡podrías empujarlo demasiado alto con serias consecuencias!
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Algunos buenos hábitos a tener en cuenta
Si el único obstáculo al sexo durante tu menstruación lo representa el miedo a ensuciar las sábanas, puedes equiparte con toallas limpias para colocar debajo de ti y unos pañuelos de papel para evitar manchas. Sin embargo, incluso si se produce alguna mancha, desaparecerá rápidamente lavándola inmediatamente con agua fría. Las manchas de sangre olvidadas durante unas horas, sin embargo, ¡desaparecen rápidamente con peróxido de hidrógeno! El kamasutra también tiene su importancia en esos días. Elija posiciones más cómodas que limiten el flujo de sangre, como la del misionero que además tiene la ventaja de no ser realmente demasiado profunda como penetración y por tanto de no causar dolor en el cuello del útero que podría ser particularmente sensible. Otra buena idea es hacerlo en la ducha: el agua caliente limita temporalmente el flujo menstrual. Y si no quieres quedar embarazada, usa siempre condón, ¡incluso en la ducha! .
Y si quieres tener sexo de una forma más libre y desinhibida incluso cuando estás en tu período, puedes confiar en preciosos aliados, como las copas menstruales: las hay específicas, en silicona, llamadas copas blandas, que están fabricadas específicamente. que se utilizará durante el informe. Para conocer en detalle su uso o por miedos o dudas sobre tener sexo durante la menstruación, ¡pide información en la farmacia o en tu ginecólogo!
