¿Cómo elegir tu crema antiarrugas?
Ingredientes activos anti-envejecimiento
- Los antioxidantes: en este círculo se encuentran diferentes sustancias como las vitaminas A, C, E, activos de origen vegetal (por ejemplo derivados del té verde o semillas de uva) y sustancias activas obtenidas de las algas. Permiten luchar contra los radicales libres, mejorar las irregularidades de la piel. y reparar los daños causados por la contaminación. Las cremas a base de antioxidantes se recomiendan para pieles finas o densas.
- Los retinol: este activo favorece la renovación celular, actuando contra las arrugas superficiales. Se recomienda su uso a partir de los 35 años en presencia de arrugas prematuras o a partir de los 20, para prevenir la formación de arrugas.
- Los AHA (alfa hidroxiácidos): estos ácidos están presentes por ejemplo en los cítricos, la uva y la caña de azúcar. Tienen propiedades exfoliantes que ayudan a eliminar las células muertas de la piel, hidratan y relajan los rasgos para reavivar el resplandor de la tez. piel gruesa, pero evítala si tu piel tiene una tendencia a reaccionar demasiado al sol.
- I. filtros solares: protege la piel de la acción oxidante de los rayos solares.
Elija la crema adecuada para su tipo de piel
Ver también
Este tipo de piel necesita: una crema antiarrugas, que preferiblemente debe contener filtros solares como los incluidos en las cremas solares y también antirradicales libres que luchen contra los efectos oxidantes del sol sobre la piel.
Evitar: productos con sustancias exfoliantes que pueden irritar la piel seca.
> Tienes el piel grasosa: La piel grasa se caracteriza por la aparición de un exceso de sebo, por lo tanto graso o brillante. Por tanto, la piel grasa necesita una crema que luche contra la pérdida de elasticidad y que reduzca el aspecto graso y brillante. Las cremas antiarrugas para pieles pieles grasas deben proteger la piel de factores que aceleran el envejecimiento, como el sol. Debe contener filtros solares y anti-radicales libres que luchen contra los efectos oxidantes del sol sobre la piel.
Evitar: la aplicación de la crema antiarrugas para pieles grasas alrededor de los ojos.
> Tienes el piel mixta: Las pieles mixtas se caracterizan por la coexistencia de zonas con tendencia a engrasar, especialmente en la zona media del rostro y zonas más bien secas. Por lo tanto, la piel mixta puede tener una tendencia a irritarse fácilmente. Dado que la piel del rostro es mayoritariamente seca, las pieles mixtas deben protegerse con una crema antienvejecimiento elegida con los mismos criterios que las cremas para pieles secas.
Este tipo de piel tolera mal las agresiones externas por frío, poca humedad en el aire, agua caliente, jabones agresivos ...
La crema antiarrugas para pieles mixtas debe contener filtros solares y anti-radicales libres.
Evitar: productos con sustancias exfoliantes.
El consejo correcto
- Opta por una crema antioxidante con filtros solares por la mañana, para protegerte de los rayos UV, la contaminación, el humo ... y aplica una crema antiarrugas por la noche.
- Alternar el tipo de productos utilizados aproximadamente cada seis meses.
Buena higiene diaria
Para un resultado eficaz, las cremas antiarrugas deben ir acompañadas de una buena higiene diaria y buenos hábitos:
desmaquilla bien por la mañana y por la noche, protege tu piel del sol, favorece una dieta sana y equilibrada gracias al consumo regular de frutas, verduras y aceite de oliva, alimentos ricos en propiedades antioxidantes.
