Cómo mantener tu bronceado: 10 consejos para que dure más tiempo sin pelarse
¿Por fin hemos alcanzado un "bronceado perfecto después de tanto esfuerzo y ahora que estamos de vuelta del mar, corremos el riesgo de verlo desaparecer en unos días?" Lamentablemente, sin una serie de precauciones, el bronceado adquirido tiene un aspecto bastante vida limitada al regresar, sobre todo en el rostro, pero no te preocupes: existen remedios y trucos para hacer que dure más y lucir una piel resplandeciente y dorada incluso en la ciudad.
Aquí hay 10 consejos que le ayudarán a mantener su bronceado por más tiempo y no pelarse.
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1- Cuida la alimentación
Así como es imprescindible, antes de la exposición, llenarse de fruta (como zanahorias y albaricoques, para estimular la melanina) y beber mucha agua para broncearse más rápido y mejor, también es necesario utilizar la misma atención para conservarla por más tiempo. el bronceado esmeradamente adquirido y evita la sequedad, el agrietamiento y la descamación de la piel. Para ello, no te pierdas las frutas y verduras de color amarillo anaranjado, los frutos rojos antioxidantes, los frutos secos y el aceite de oliva, ricos en vitamina B y E. Todos estos Los alimentos, además de ser buenos para el cuerpo, ayudan a que la piel se mantenga bella y bien hidratada.
Y por supuesto no debemos olvidar beber mucha agua (al menos un litro y medio al día), para garantizar al cuerpo una "hidratación profunda. Puedes elegir entre agua, té, infusiones o centrifugado. En fin, bueno Los hábitos en la mesa son uno de los puntos imprescindibles para alcanzar un bronceado perfecto y perderlo lo más tarde posible, manteniendo la piel suave e hidratada.
2 - ¡No a los baños calientes prolongados, elige una ducha!
El contacto prolongado de la piel con el agua caliente favorece la descamación, es mejor ducharse, con agua tibia, que ayuda a que la piel se mantenga compacta y elástica.
3 - No frotar, mejor acariciar la piel para no estresarla excesivamente
Al salir de la ducha, trate de acariciar la piel con una toalla, en lugar de frotarla, para evitar estresarla demasiado y facilitar la pérdida de color.
4 - No a los productos a base de alcohol: elige aceites esenciales
Trate de evitar el uso de productos a base de alcohol, como los perfumes por ejemplo, que corren el riesgo de resecar la piel y acelerar la descamación. Es mejor utilizar aguas perfumadas y cremas con aceites esenciales, que mantienen inalterada la hidratación.
5 - Sí para fregar, ¡pero elige el adecuado!
Delicado, pero necesario. No temas que decolore la piel, solo elimina las células muertas que en cualquier caso desaparecerían. La diferencia es que los elimina de manera uniforme y, por lo tanto, ayuda a mantener vivo el color que de otro modo se desvanecería. La única precaución: elija un exfoliante que no sea demasiado agresivo y no frote en exceso. Luego, una buena crema hidratante completará todo, sin estresar excesivamente tu piel.
6 - Hidratación con "maquillaje"
Como alternativa a la crema hidratante, utilice productos especiales que prolonguen el bronceado, que contengan bajos porcentajes de sustancias autobronceadoras o tirosina que estimula la melanina. Algunas formulaciones se broncean gradualmente con un efecto natural, y por tanto mantienen la tez, mientras que otras dan un bronceado sensual, siempre que se extiendan de forma cuidadosa y uniforme.
7 - Usa limpiadores suaves
Cuando regrese de las vacaciones, utilice baños de ducha "dulces", que no atacan la película hidrolipídica. Puede elegir entre bases limpiadoras sin jabón o limpiadores y humectantes ricos en aceite. De vez en cuando toma un baño en agua tibia en la que habrás vertido un poco de té negro; ¡reaviva la tez!
8 - Mezclar los aceites
Valioso para hidratar profundamente la piel y mantenerla suave, el aceite de oliva y el aceite de aguacate pueden mezclarse en partes iguales y esparcirse sobre la piel hasta su total absorción. El aceite de aguacate también se puede mezclar con aceite de aguacate, soja y nueces.
9 - No al aire acondicionado: el primer enemigo del bronceado
El aire acondicionado, que tanto refresca, es el primer enemigo del bronceado. De hecho, tiende a resecar la piel, afectando la primera capa, que es la coloreada. Intenta no abusar de él si quieres permanecer bronceado durante mucho tiempo.
10 - Déjate besar por el sol
Aprovecha los últimos remanentes del verano y los últimos rayos cálidos para mantener el color conquistado; durante la pausa para el almuerzo o el fin de semana. Incluso veinte minutos al sol, en el parque o en la terraza son suficientes para fijar y prolongar la duración del bronceado.
