Encontrarte a ti mismo: 5 pasos para triunfar
En el transcurso de la vida, hay algunas experiencias que nos hacen perder el rumbo. Puede ser un cambio drástico en el ámbito laboral, el fin de una historia de amor o problemas graves en la familia: todo esto no cambia el resultado. Te sientes como si ya no tuvieras un propósito y como si existieras, sin vivir plenamente. En una situación como ésta, hay que encontrarse a sí mismo: no siempre es un camino sencillo, pero lleva a un resultado más que positivo, sobre todo si lo afrontas con terquedad y una "importante" dosis de autoestima.
Si y cuando percibas que has perdido a tu verdadero tú, te aconsejamos que sigas este viaje de búsqueda personal que no solo te hará encontrarte a ti mismo sino que te mostrará tus fortalezas y cualidades de las que no eras consciente ... hasta ahora.
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1. Conócete a ti mismo
"Conocerte a ti mismo significa conocer todos tus aspectos, todo tu potencial: el asesino, el pecador, el criminal, el santo, la virtud, el dios, el diablo; Conoce todos los aspectos, el abanico completo de posibilidades ".
Osho
A menudo estamos tan ocupados conociendo y relacionándonos con los demás que dejamos de lado a la persona más importante, que somos nosotros mismos. Por ejemplo, ¿se ha preguntado alguna vez si, en este momento de su vida, está realmente satisfecho con la forma en que lo está llevando a cabo? O, ¿alguna vez pensaste: "¿Es esto realmente lo que quiero de mi futuro?" Para responder a esta serie de preguntas y comprender realmente quién eres, el punto de partida y la mejor manera es escribir y delinear un "mapa" que traza tu existencia. Es una búsqueda interior real que va desde lo que siempre te ha gustado hacer hasta tus metas, incluso aquellas que, por una razón u otra, has tenido que dejar de lado con el tiempo.
Además de esto, intente dibujar una "imagen de sí mismo que no tenga en cuenta la opinión de los demás". No eres lo que piensan los demás, también porque a menudo sucede que ni siquiera saben quién eres realmente y qué esencia hay detrás de la apariencia.
2. Prepárese para un nuevo comienzo
"Lo que está detrás de nosotros y lo que está frente a nosotros es muy poco comparado con lo que está dentro de nosotros".
Ralph Waldo Emerson
Por el motivo que sea que hayas perdido el rumbo y sientas la necesidad de encontrarte a ti mismo, siempre hay un nuevo comienzo esperándote. Esta nueva etapa de tu vida puede involucrar uno o más aspectos. Por ejemplo, podrías aprovechar la oportunidad. poner fin a un vicio o un "hábito del que podrías prescindir, como fumar. Por otro lado, todo esto puede darte el incentivo para comenzar algo que siempre has querido hacer pero que, por diversas razones, de tiempo para "miedo", nunca podrías empezar. Desde una actividad deportiva concreta hasta una afición lúdica como el arte o la música: encontrarse a uno mismo también significa escuchar la mente y el corazón, dar más espacio a lo que percibimos y no pensamos racionalmente.
3. Quédese y viaje solo
"Sólo hay un rincón del universo que puedes estar seguro de mejorar y es tu propio yo".
Aldous Leonard Huxley
En el primer paso de este camino ya has explorado tu interioridad, sin tener en cuenta las opiniones y juicios de los demás que inevitablemente nos condicionan. Entonces, para seguir en este camino y alcanzar tu meta, es necesario que pases un tiempo en completa soledad. Con esto, no pretendemos encerrarte y aislarte siempre en tu mundo, sino que cada día puedas dedicar un pocas horas solo para ti, sin condicionamientos externos Una de las mejores formas es sin duda sumergirte y estar en contacto con la naturaleza, donde es posible vaciar la mente de energías negativas acumuladas y adquirir positivas.
Entonces, si tuviera la oportunidad, no hay nada mejor que viajar solo.Un viaje solo en compañía de ti mismo puede ser la forma ideal de concentrarte en ti mismo sin distracciones y de entrar en contacto con nuevas realidades. Al hacerlo, no solo te conocerás y comprenderás más a ti mismo, sino que también darás rienda suelta a tu vida. curiosidad descubrir y aprender.
En general, pasar tiempo en soledad, tanto durante el viaje como en la vida diaria, estimula fuertemente la creatividad y es fundamental para poder distinguir a las personas que realmente queremos en nuestra vida y las que queremos dejar.
4. Cambia tu perspectiva
“Otros pueden darte un nombre o un número, pero nunca podrán decirte quién eres en realidad. Eso es algo que solo puedes descubrir desde dentro ".
Thomas Merton
Como ya se mencionó, una vez que comienzas a conocerte y encontrarte a ti mismo, es importante no dejarse influenciar por lo que piensan los demás y también por lo que quieren. Durante este viaje de investigación interior seguramente habrás notado que uno no puede vivir tratando solo de satisfacer los deseos de los demás, de lo contrario uno inevitablemente renunciaría a los propios. Comience primero reconociendo a las personas que son realmente importantes para usted y separándose de quienes preguntan todo el tiempo, lo que lo hace sentir abrumado.
A continuación, intente cambiar su perspectiva de la vida. En particular, trata de abandonar esa visión negativa que no permite captar la belleza ni siquiera en las pequeñas cosas. Así mismo, ponte a prueba siempre, afrontando los retos que se te presentan cada día sin miedo y con positividad. Elimina tus límites y sal de los tuyos zona de confort pueden hacerte descubrir cosas sobre ti mismo que nunca imaginaste.
5. Ayude a los demás
"Sólo conociéndome a mí mismo, es decir, conociendo mi interioridad, puedo hablar con la interioridad del otro".
Susanna Tamaro
Cuando estás lidiando con una búsqueda personal, tiendes a despegarte del mundo exterior y de la realidad, enfocándote en ti mismo y en quién quieres ser. Este desapego, sin embargo, debe ser temporal porque es esencial volver a entrar "en ese mundo. El mismo Mahatma Gandhi dijo que" la mejor manera de encontrarte a ti mismo es perderte sirviendo a los demás ". De hecho, permanecer aislado por demasiado tiempo. mucho tiempo en el propio espacio interior y en la propia mente, puede llevar a una actitud egoísta y completamente ajena a quienes nos rodean.
Por tanto, si antes toda tu atención estaba en ti mismo, ahora puedes volver a abrirte a los demás. Al hacerlo, notarás una mayor conciencia porque sabrás exactamente quién eres, qué quieres de la vida y cómo comportarte cuando estás en contacto con otras personas. En particular, después de haber pasado personalmente un momento de desconcierto, podrá ayudar a todos aquellos que se encuentren en una situación similar y mostrarles el camino a seguir. Ayudar y hacer algo donde sea necesario no solo apoyará a los demás, sino que también te hará sentir bien. Ese tú que finalmente conoces ahora.
