Madres en el coche: causas y remedios del mareo en los niños

Hay muchos niños que sufren de mareos en el automóvil, un trastorno neurológico que a menudo ocurre después de movimientos rítmicos o irregulares del cuerpo durante un movimiento. El malestar no solo se refiere a los viajes en automóvil, sino que también suele surgir durante los viajes en avión o en barco.La Dra. Giovanna Baroni, cirujana especializada en pediatría, nos explica a qué se debe y cuáles son los remedios para paliar los síntomas.

Los factores desencadenantes o agravantes

1. Aire viciado dentro del habitáculo: es una buena práctica ventilar con frecuencia los espacios en los que viaja.

2. El olor de la comida: si viajamos con comidas preparadas o bocadillos, no los guarde en la cabina del piloto, ya que su olor a menudo puede provocar náuseas.

3. El espacio es demasiado grande: en un barco, si sufre mareos por movimiento, es mejor viajar en la cabina, donde se siente menos expuesto a los movimientos del barco.

4. El estado psicológico del niño - A menudo el niño experimenta el viaje como un problema incluso antes de iniciarlo, con un crescendo de ansiedad e incomodidad ante la idea de poder sentirse mal. El niño debe ser supervisado y tranquilizado. Tienes que hablar con él y explicarle las razones físicas por las que te sientes mal. Es bueno preguntarles a nuestros hijos cómo se sienten y cómo se tocan las manos. Pueden estar sudorosos no solo en la palma sino también en el dorso, y esto es un claro signo de una alteración térmica y por tanto de un deterioro físico.

Los remedios

1. Distracción - La distracción es fundamental para que los niños se sientan mejor, pero no debe ser una distracción visual, porque es el aparato visual el principal causante del malestar. Debe intervenir una distracción auditiva, o puede entretener al niño charlando con él.

2. Una comida ligera - Mucha gente mete rápidamente a sus hijos en el coche: esta es una mala elección. Es mejor optar, antes de viajar, por una comida poco abundante, libre de grasas y proteínas, principalmente azucarada. Zuccherino no significa hecho con brioche y rosquillas de crema. Mejor unas galletas secas o un paquete de galletas.

3. La posición en el automóvil: es muy importante que la cabeza esté recta y firme y que esté protegida de más sacudidas.

4. Agua mineral con gas - A sorbos y bien helada se crea un choque térmico que en ocasiones provoca una mejora en las condiciones generales.

5. La farmacia - Hay medicamentos antihistamínicos y anticolinérgicos disponibles para aliviar los síntomas del mareo por movimiento. O puedes intentar recurrir a las famosas pulseras que, colocadas a la altura de la muñeca, estimulan los puntos nerviosos realizando realmente una presoterapia. Y tampoco nos olvidemos de la homeopatía: el pediatra recomienda Cocculus indacus 9CH, mientras que si estás en presencia de sudoración intensa es mejor recurrir a Petroleum 9CH.

6. Entrénelos desde una edad temprana - La misma sensación de incomodidad que siente en el automóvil también se experimenta en los paseos y columpios. Los niños necesitan ser entrenados animándolos a jugar y experimentar con movimientos atípicos desde una edad temprana.