Ser madre cambia tu vida: esto es lo que puedes esperar
Si estás en ese momento de tu vida en el que empiezas a sentir las ganas de ser madre, seguro estarás lidiando con mil preguntas, entre las cuales la más importante es quizás aquella en la que te preguntas si estás preparada para el gran paso. Una pregunta difícil, para la que no hay una respuesta lógica. Siga su corazón y si la respuesta es sí, revise cómo calcular los días fértiles en este video.
Cosas que hacer antes del embarazo
Se dice que una mujer se convierte en madre desde el momento en que sabe que está esperando un hijo y no hay nada más cierto, el cuidado del pequeño comienza desde la barriga, si no antes.
Asegurar un embarazo sin preocupaciones con una buena prevención; Eche un vistazo a estos pasos que se deben realizar aproximadamente 3 meses antes de la concepción:
- Concierte una cita con su ginecólogo de confianza. El primer paso es sin duda discutir con un especialista, quien irá y resaltará cualquier problema en el sistema reproductivo con un "ultrasonido" y reconstruirá su anamnesis familiar.
- Realizar análisis de sangre y la prueba de rubéola. Después de la visita, sin duda será redirigido para realizar los análisis de sangre clásicos, además del rubeo-test. La rubéola, si se contrae durante el embarazo, puede ser peligrosa para el feto y, por lo tanto, es bueno saber de antemano si ya la ha hecho la futura madre. Si no tiene los anticuerpos necesarios, es posible vacunarse, y solo después de 3 meses de esta vacuna puede intentar concebir un bebé.
- Hágase la prueba de toxoplasmosis. Como se mencionó anteriormente, la toxoplasmosis es una enfermedad que es mejor evitar durante el embarazo y, por lo tanto, es mejor conocer el resultado desde el principio.
- Tome ácido fólico, al menos en el mes anterior a la concepción y durante el primer trimestre del embarazo. El suplemento ayuda mucho a prevenir la aparición de espina bífida en el niño.
- Preste atención a los medicamentos que toma.
- Siga un estilo de vida saludable: ¡primero deje de fumar! También limite el consumo de alcohol y realice alguna actividad física.
Ver también
Que es la maternidad
Llevas 9 meses preparándote para la idea y por fin ha llegado el momento de conocer al bebé. Ahora eres madre, ¡enhorabuena! ¿Y ahora?
Si bien convertirse en madre es una de las experiencias más hermosas de su vida, no queremos mentirle: la maternidad no es todo rosa y blanco. Es un viaje largo que a veces te pone a prueba más de lo que pensabas; obviamente habrá muchos momentos que te recompensarán por todo el esfuerzo, ¡pero nunca hubieras imaginado que un ser tan pequeño ocuparía tu cuerpo y tu mente!
Además, cada uno de nosotros tiene un concepto de ser madre completamente diferente al de los demás. No existe una definición única y una mujer puede sentirse madre incluso varios meses después de dar a luz.
Los primeros meses de puerpuera son sin duda los más duros, ¡pero con algunas buenas prácticas y consejos despreocupados lo lograrás!
Queríamos recopilar algunas experiencias y devolvértelas de una manera sencilla. Un niño cambia tu vida, ya que solo tienes la idea (ver todas las prevenciones que hay que hacer antes de concebirlo), y estará contigo para siempre, para que nadie te juzgue cuando necesites algún consejo extra para superar los problemas. Situación crítica.
¿Qué puede cambiar cuando te conviertes en madre?
- Juicios continuos. Una de las cosas que muchas mujeres han descubierto es que en los primeros días de una nueva madre, los consejos no solicitados sobre el manejo del niño caen como si estuviera lloviendo. Ya lo habrás notado desde el embarazo, pero después de la llegada del recién nacido será aún peor. Ignóralos. Son pocas las ocasiones en las que estas excavaciones de amigos y familiares realmente funcionan; prefiero una comparación con otras madres primerizas, tal vez. creando un grupo de Whatsapp con las chicas del curso pre-bebé.
- Equilibrio mutuo de parejas. Casi inevitablemente, el nacimiento de su hijo cambiará el ritmo y los hábitos que se han creado con su pareja, pero la buena noticia es que ser padres juntos los hace más fuertes que antes, ¡como equipo! Una verdadera familia.
- Tiempo para ti en un mínimo histórico. Tus horarios y rutina sufrirán un cambio radical para adaptarse a las necesidades del pequeño. Especialmente si elige amamantar, puede sentirse muy frustrada (también debido a que las hormonas del embarazo aún están en circulación) por poco tiempo para usted. Tranquilo, es una condición que se resuelve pidiendo apoyo a los abuelos o figuras de apoyo, y sobre todo evolucionará con el crecimiento del niño.
- Cuerpo diferente. Su cuerpo necesita tiempo para recuperarse del parto y de los kilos de más durante los meses de gestación. Y si recuperas la forma física, no lo tomes si alguna ropa ya no te queda como antes ... Considérala como una excelente excusa para renovar tu armario y dedicarte a la gimnasia posparto dirigida.
- Más energía y más coraje de lo que imaginaba. Nadie te prepara lo suficiente para los desafíos de la maternidad y ciertamente no podrías imaginar tal suministro de energía: ¡increíble, duermes 3 horas por noche y sigues de pie! Además, tener al pequeño a tu lado te da una fuerza y un coraje que nunca antes habías sentido.
- Emociones fluctuantes, pasarás a llorar por nada y querrás volver, pero podemos asegurarte que el amor estalla tarde o temprano y te preguntarás cómo te fue antes de conocer a tu hijo.
