Cómo lucir más joven: ¡5 sencillos pasos para lograrlo!
El paso del tiempo trae consigo algunas pequeñas arrugas, cambios físicos y una buena dosis de sabiduría y autoconciencia. Si en los últimos puntos no tenemos nada de qué quejarnos, en los primeros quizás nos gustaría tener un poco más de voz al respecto. Es cierto, ciertamente no es posible detener el tiempo, pero ralentizar su curso y hacerlo nuestro aliado es una "empresa más sencilla de lo que parece". Así es: con algunos pequeños trucos y hábitos de vida saludables puedes lucir más joven y lucir más brillante y atractiva sin demasiado esfuerzo. ¿No lo crees? Aquí hay cinco pasos sencillos para lucir más joven y sentirse mejor consigo mismo a cualquier edad. ¿Listo para tomar nota?
1. Elija un estilo de vida saludable
Una de las primeras reglas para lucir más joven, tener un aspecto saludable y una piel descansada y radiante es, sin duda, adoptar un estilo de vida regular. De hecho, unas pequeñas reglas de comportamiento y unos hábitos de vida correctos pueden ayudarte a lucir una apariencia más juvenil de forma natural y a sufrir menos con el paso de los años.
Desde una alimentación sana, por tanto rica en frutas, fibra y verduras, hasta una vida marcada por horarios regulares y ritmos no demasiado desequilibrados, que incluye, entre otros, un sueño de al menos siete u ocho horas por noche, detalle imprescindible que se equivalente a un elixir de juventud sin igual.
Mantenerte hidratado y beber al menos dos litros de agua al día también te ayuda a lucir una apariencia más joven y una piel hermosa y radiante.
Y por último, evita la vida sedentaria, el tabaquismo y el alcohol en la medida de lo posible y en su lugar dedícate consistentemente a una "actividad física que te guste y te mantenga tonificada y saludable, un método simple y muy efectivo para lucir menos años y lucir siempre una apariencia". en la cima.
En el video a continuación, sugerimos algunos súper alimentos que nunca deberían faltar en su mesa.
Ver también
2. Utilice un producto para el cuidado de la piel con ácido hialurónico.
Para lucir un rostro joven y luminoso, confíe en un producto para el cuidado de la piel con ácido hialurónico, agente hidratante y voluminizador, que da elasticidad a la piel y contrarresta los signos del envejecimiento.
Es un componente presente de forma natural en nuestra piel que garantiza hidratación y soporte, gracias a su capacidad para retener agua. Con el paso de los años, sin embargo, su producción disminuye y, con ella, su capacidad de acción: la piel queda, por tanto, más seca, más apagada y menos tonificada. Sin embargo, la hidratación juega un papel central para contrarrestar los efectos del paso de los años y ralentizar la aparición de arrugas y signos de la edad, por eso se hace imprescindible contar con un producto de cuidado de la piel con ácido hialurónico, capaz de aportando hidratación a la piel y hacer que recupere su firmeza.
En este sentido, L'Oréal Paris ha pensado en un innovador tratamiento facial con Ácido Hialurónico Puro y Vitamina B5, un nutriente esencial con poder calmante. Las Ampollas Rellenadoras Revitalift Filler son una verdadera novedad no solo en la composición - las ampollas están enriquecidas con ácido hialurónico, obtenido por biotecnología, con 2 pesos moleculares diferentes para una acción complementaria (tanto en profundidad como en la capa más superficial de la epidermis) - pero también en la forma y modo de aplicación. Se trata en realidad de 7 ampollas monodosis, con un uso práctico y rápido para hacer del momento del cuidado de la piel un gesto especial pero sencillo e inmediato al mismo tiempo. De hecho son ideales para manteniendo los principios activos sellados hasta el momento de la aplicación, conservando su frescura.Cada ampolla contiene la cantidad a utilizar diariamente, perfecta para asegurar una hidratación completa de la piel del rostro en tan solo 7 días.
No solo eso, las Ampollas Rellenadoras Revitalift Filler son muy adecuadas para un tratamiento de choque en determinadas épocas del año, cuando, por ejemplo, duermes poco o en los cambios de estación, y más generalmente cuando la piel parece cansada, apagada y deshidratada. o como gesto de cuidado diario de la piel durante varias semanas seguidas para que la piel mantenga su aspecto fresco e hidratado todos los días.Simplemente aplique una ampolla de dosis única una vez al día, por la mañana o por la noche, después de haber limpiado a fondo su piel y antes de su rutina normal de cuidado de la piel, y en solo 7 días, su piel lucirá más joven y tersa.
En definitiva, un pequeño y precioso gesto de cuidado de la piel para cuidarte de forma sencilla y ¡regalarte un tratamiento intensivo y eficaz en casa!
3. Cuidado con el maquillaje ...
Incluso el maquillaje puede convertirse en un aliado precioso si quieres lucir un look más fresco y juvenil. Un maquillaje muy pesado y pesado, por ejemplo, solo le "agrega" años. En estos casos, la primera regla es optar por un maquillaje ligero y sencillo capaz de dar un toque de glamour que potencia nuestras fortalezas sin pesar demasiado ni dar un efecto antinatural y artificial. A continuación, te damos algunos pequeños consejos de belleza antiedad a seguir para crear un maquillaje perfecto que te dé un aspecto fresco y joven, incluso con el paso de los años.
- Elige una base ligera, que se extienda fácilmente, sugiera transparencia y ligereza, evitando el desagradable efecto máscara que, como puedes imaginar, "da" varios años más. Por lo tanto, evita las texturas pesadas y demasiado cargadas y las bases en polvo, que pondrían las arrugas más claras. y líneas finas debido a la edad. Es mejor quedarse con bases líquidas que unifiquen la piel haciéndola más compacta y disimulando más fácilmente las discontinuidades, pequeñas arrugas y signos de la edad.
- Opta por un iluminador: pequeños toques de luz ayudan a suavizar los rasgos y rejuvenecer el rostro. Un maquillaje antiedad perfecto es mezclar la base con un corrector brillante o un iluminador real, para que sea menos pesado. Para un efecto rejuvenecedor, también puedes aplicar el iluminador en algunos puntos estratégicos del rostro, por ejemplo entre las dos cejas, en la esquina interna del ojo y en la zona del contorno de los labios.
- Con el paso de los años, las cejas tienden a adelgazarse y aclararse, con el riesgo de que los ojos sean menos intensos y penetrantes. Para superar este pequeño inconveniente, puedes utilizar un lápiz del color de tus cejas y volver a dibujar la línea, tapando así los huecos y dando mayor intensidad a la mirada.
- Elija sombras de ojos mate y evite las nacaradas o brillantes que, al tener una textura menos compacta, tienden a enfatizar las arrugas y pequeñas arrugas alrededor del ojo. En los colores, siéntase más libre, pero recuerde no exagerar: un look nude garantiza un look más natural y te ayuda a lucir más joven.
- Opta por labiales con colores nude o tonos claros, que tienden a iluminar y rejuvenecer, o por los clásicos siempreverdes, como el rojo, mejor en las tonalidades más brillantes y menos intensas. En su lugar, evite los tonos más oscuros, como el burdeos, el orujo y el rouge noir, que endurecen los rasgos del rostro; Si de verdad eres un amante de los colores oscuros, opta por la fórmula de brillo, que da un mayor efecto voluminizador, menos marcas en los labios y da un toque de luminosidad. Por último, evita el uso de lápices oscuros para contornear los labios, una vieja costumbre de belleza que debes olvidar ya que de inmediato te "regala" 10 años más.
Ver también: Neo romantic, preppy y nude: todas las versiones de maquillaje delicado
4. ¡Elige el peinado adecuado!
¡El corte de pelo correcto en estos casos realmente puede hacer maravillas! Aquí también la palabra clave es naturalidad.
Abandone todos los estilos muy poco naturales, como los cortes excesivamente largos, los colores demasiado pesados y brillantes o voluminosos y el estilo démodé, y prefiera los cortes actuales, preferiblemente medio-cortos, que dan un "aire más áspero y moderno y un aire fresco y natural". mira. ".
Si ya no eres muy joven, los atajos dinámicos y escalados o los bobs largos son ideales, más o menos largos, incluso mejor si tienen un estilo ondulado, que suaviza los rasgos y ayuda a lucir más joven con naturalidad y clase.
Si realmente eres un "amante de los cabellos largos, sin duda los menos aptos para un look anti-edad, prefieras un largo que no sea demasiado excesivo y optas por el escalado ad hoc, concentrándolos sobre todo en la parte superior, para no sopesar todo y sugerir una "idea de movimiento y ligereza".
También para los colores, déjate guiar por la naturalidad y la medida: cuanto más naturales y sobrios sean los colores, más te permitirán lucir joven y lucir un look fresco y moderno. Lo ideal en estos casos es optar por una tonalidad ligeramente más clara que tu color natural: conviene no sobrepasar las dos tonalidades para sugerir un efecto glamoroso y natural al mismo tiempo. Incluso unos pequeños matices, concentrados en los largos. o bien distribuido por todo el cabello, puede garantizar una mayor luminosidad al rostro, haciéndolo lucir más joven.
¡Echa un vistazo a estos súper 50 que nos enseñan cómo mostrar menos con una apariencia de cabello realmente superior!
5. ¿Qué pasa con el look? ¡Aquí tienes algunas reglas de estilo para lucir más joven!
Elija un estilo moderno, hecho de mezclar y combinar: mezclar estilos es sin duda una excelente manera de verse más joven. Así que evita los looks excesivamente clásicos y castos de la cabeza a los pies o por el contrario atuendos de niña, pero aprende a dibujar de ambos armarios, mezclando hábilmente con sobriedad, mesura y una pizca de carácter que nunca está de más. Por ejemplo, las prendas modernas y atemporales son perfectas, como los jeans que se proponen junto con los cardigans más clásicos, los jerseys de color liso o las camisas con un encanto elegante y sobrio, quizás con un par de tenis deportivos pero chic, perfectos para afrontar el día a día. con un estilo femenino y elegante pero sin exagerar.
No solo eso, incluso los vestidos hasta la rodilla con un par de leggings negros combinados con brogues con un poco de tacón son un atuendo excelente para lucirse en cualquier momento del día para lucir más joven con estilo y un irresistible toque de moda.
Son muchas las opciones en las que inspirarse para proponer un look moderno, fresco y joven, pero sobre todo recuerda crear tu propio estilo y liberar tu personalidad e imaginación, respetando tus gustos y aprovechando tus puntos fuertes.
En colaboración con L'Orèal
