Arrugas glabelares: ¿qué son y dónde se forman?
Las arrugas glabelares, las del entrecejo, en el medio de nuestra frente, inmediatamente nos dan un ceño fruncido y una mirada cansada y envejecida. Al seguir leyendo, descubrirás algunos remedios para eliminar o al menos suavizar estas molestas líneas de expresión de la frente. y así darte un capricho.rápido, luce más joven y saludable Son muchos los trucos para contrarrestar el paso del tiempo: ¿estás seguro de que conoces todos los secretos antiedad? ¡Mira el vídeo!
¿Cómo se forman las líneas glabelares? ¿Cómo puedes prevenirlos?
Es una imperfección generalizada que molesta a hombres y mujeres. Comienza en la zona central de las cejas y se divide en varios pliegues en la frente, como cuando se asume una expresión malhumorada. Se deben, al igual que otras arrugas faciales, a un envejecimiento de la piel, que con el paso de los años pierde colágeno, elastina y ácido hialurónico, se vuelve más seca, menos tonificada y elástica. Por esta razón, la expresión facial casi continua en algunos individuos afecta fácilmente a los signos que no dejaría en una piel joven y tonificada. A partir de los 25 años, la piel se adelgaza poco a poco, alrededor de un 1% cada año: a medida que se adelgaza va perdiendo su grosor, su carnosidad y su elasticidad, consiguiendo retener cada vez menos humedad. La epidermis intenta reaccionar creando nuevas fibras en lugar de las debilitadas, pero el proceso se vuelve más lento y aparecen arrugas que se pueden prevenir con una gimnasia facial, las llamadas muecas matutinas, tan beneficiosas para las arrugas de la piel. cara. Además, es importante llevar gafas oscuras al aire libre, especialmente en verano, para evitar entrecerrar demasiado y fruncir el ceño para defenderse del ataque de la luz solar intensa. Una protección social 50+ debe usarse siempre incluso en casa e incluso en invierno y evitar fabricar lámparas, que son muy dañinas para la piel. Incluso la exposición demasiado prolongada al sol especialmente en las horas más calurosas y al agua salada resecan la piel, favoreciendo la aparición de otras arrugas. Por eso siempre es bueno enjuagarse después de nadar en el mar e hidratar la piel. La aplicación de cremas hidratantes antiarrugas y protectoras debe ser una rutina diaria de cuidado de la piel a la que se le debe dar la debida importancia, así como la limpieza a fondo del rostro antes de ir al descanso. Pero además de la edad y estos factores, existen otras causas que contribuyen a la formación de estas arrugas, estar estresado, no comer de forma saludable, no beber lo suficiente para hidratar la piel bien y constantemente. Las arrugas glabelares también se deben a factores genéticos o ambientales, que también provocan una atrofia prematura del tejido subcutáneo.
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Los primeros remedios para eliminar o reducir las arrugas glabelares
Lo primero que hay que cambiar, si no es lo suficientemente saludable, es la dieta, que siempre debe incluir alimentos vitamínicos y antioxidantes. De hecho, las vitaminas y la hidratación son los primeros remedios naturales contra todas las arrugas, incluidas las glabelares. Por tanto, es necesario consumir mucha fruta, verdura, verdura, muy poca carne y embutidos y beber al menos 2 litros de agua al día, hábito alimenticio que también es útil para contrarrestar la retención de agua. Además, debes cuidar tu piel, utilizando solo productos de alta calidad y limpiándola asiduamente, sobre todo si llevas maquillaje. Usar un buen tónico después de desmaquillar aumenta la elasticidad de la piel. Un consejo válido es siempre dejar de fumar y abusar del alcohol, dos malos hábitos que inciden en gran medida en la formación de estas arrugas.Los parches también son un buen remedio para las arrugas glabelares. Su nombre es frownies o parches faciales antiarrugas o parches antiarrugas, efectivos para no encoger la piel y muy útiles para que recupere el tono y la elasticidad. Hay varios tipos: con glicerina, almendra, lavanda u otros aceites esenciales. Puedes comprarlos en farmacias, herbolarios e incluso online. La gimnasia siempre es buena, incluso la facial, que entrena los músculos del rostro para prevenir o reducir la evidencia de las arrugas existentes. La gimnasia facial mejora el tono de la piel y la hace menos vulnerable a las líneas de expresión. De hecho, la primera causa de estos son las contracciones de los músculos faciales. La frente es una parte del rostro muy propensa a las arrugas. Las arrugas frontales horizontales, también conocidas como "del pensador", surgen precisamente de la elevación continua de los músculos de la frente. Un ejercicio útil es levantar la comisura del arco de la ceja, bloqueándola con los dedos índices con una ligera presión o presionando con los dedos donde comienza el vello y, resistiendo, intentar bajar las cejas. Puedes sujetarlo unos segundos . fruncir el ceño y luego soltarlo, repitiendo este ejercicio a diario También puedes hacer masajes circulares con los dedos ejerciendo una ligera presión. Los masajes realizados regularmente aseguran que las arrugas no se vuelvan demasiado profundas, además estimulan la circulación sanguínea y relajan nuestros músculos faciales, cuya continua La contracción crea no solo el glabelar, sino también las arrugas laterales de los labios. Cuando uses la crema de noche por la noche, date un agradable masaje en tu rostro, ayudándote con los rodillos de cuarzo rosa o piedra de jade, obteniendo así una hidratación, efecto drenante y antiinflamatorio juntos.
Remedios cosméticos, medicina estética y cirugía plástica
Los humectantes ricos en vitaminas, ácido hialurónico y ceramida también aportan importantes beneficios a tu piel y reducen en gran medida el problema de las arrugas. El ácido glicólico también estimula la producción de colágeno, elemento fundamental para una piel tersa, tonificada y sin arrugas evidentes. El ácido hialurónico, que ya existe en el tejido conectivo humano, ayuda a hidratar las células en su proceso de renovación. Para un correcto cuidado de la piel, la vitamina C también es muy eficaz, como estimulador de colágeno.En cuanto a la medicina estética, si no estás satisfecho con estos tratamientos, siempre puedes contactar con un cirujano estético para los rellenos de ácido hialurónico, con pequeñas inyecciones subcutáneas indoloras, para las que no se requiere anestesia. Si además desea aliviar las molestias de la picadura, el médico puede aplicar una pomada anestésica en la zona a tratar. Estas inyecciones subcutáneas pueden provocar como máximo algunos hematomas o edemas que desaparecen en poco tiempo. Si el problema de las arrugas glabelares es realmente fundamental para ti, para una óptima resolución del problema puedes recurrir a un tratamiento con láser o inyecciones de botox o incluso un auténtico lifting facial. Pero el especialista decidirá qué tratamiento es mejor para su problema, su tipo de piel y su seguridad. Algunos tipos de cirugías son más invasivas e incluso pueden dejar cicatrices visibles. Por eso, es bueno pensarlo mucho tiempo y no dejarse atormentar demasiado por este problema, ya que la serenidad embellece nuestros rasgos más que cualquier tratamiento médico estético. El mejor tratamiento debe elegirse teniendo en cuenta diversos factores, como la edad del paciente, la zona de las arrugas, la calidad de la piel, para evaluar si un tratamiento de medicina estética es suficiente o en cambio es necesaria una cirugía plástica, si el envejecimiento cutáneo y la relajación de la piel están muy avanzados. Por lo tanto, la técnica a utilizar debe elegirse caso por caso. El ácido hialurónico es un relleno (llenar en inglés significa llenar), que da volumen a las arrugas e hidrata la piel; por otro lado, la toxina botulínica no llena, sino que bloquea el músculo que provoca la arruga en favor del que lo relaja. Sin embargo, el efecto de "parálisis" dura unos quince días, luego la arruga se relaja y el rostro recupera su imitación habitual.
Otras alternativas pueden ser el láser de dióxido de carbono fraccionado, diversas sesiones de radiofrecuencia para arrugas leves o lifting electroquirúrgico. Los materiales finales no absorbibles, como la silicona, están prohibidos por ser muy dañinos para nuestro organismo, especialmente en lo que respecta al sistema inmunológico. Muchos cirujanos practican la lipoescultura, una operación en la que se utiliza grasa extraída de otras áreas del cuerpo del paciente, como el estómago, los muslos y las nalgas, para inyectarla en las arrugas. La diferencia entre medicina estética y lipoescultura consiste en que, mientras que en la primera se utiliza ácido hialurónico, en la segunda se inyecta un material extraído del cuerpo del paciente y no un medicamento. Además, el efecto de la lipoescultura es bastante duradero, ya que incluso si se reabsorbe una pequeña parte de la grasa, gran parte permanece donde se inyectó. La mejor cura para las arrugas es aprender a relajar la frente y controlar los movimientos del rostro, la relajación de la frente. Los masajes especiales también son efectivos. Intente de vez en cuando para ver si "siente" demasiado su frente; si lo percibe como una parte de sí mismo, significa que lo mantiene demasiado apretado y esto aumenta las arrugas. Empiece con una dieta equilibrada y una actividad física no demasiado intensa. Trate de descansar más tiempo, no se estrese y pruebe el yoga. También hay yoga facial. Haz un exfoliante facial una o dos veces por semana, para que la piel no se vuelva demasiado gruesa y esparce las cremas, alisando y abriendo las arrugas con las yemas de los dedos comenzando desde la línea de las cejas hacia arriba. Y sobre todo, deshazte de esa expresión malhumorada y ese ceño fruncido que te sale del glabelar. Y sonríe a la cintura, arrugada o sin arrugas. ¡Pero no pienses demasiado en las nasolabiales!
