Quemaduras solares: 8 remedios naturales y rápidos para evitar consecuencias
Las quemaduras solares son una leve irritación y pigmentación de la piel causada por una exposición prolongada al sol.Ocurren principalmente en la cara y en las partes más expuestas del cuerpo, como hombros, espalda y piernas. A menudo, una quemadura solar es causada por una exposición imprudente, demasiado prolongada o sin protección con protector solar, o, nuevamente, por una exposición prolongada durante las horas más calurosas de las mañanas de verano, de 12 a 16.
No solo eso, hay varias causas que pueden provocar quemaduras solares y eritema. En este vídeo te mostramos algunos de ellos, junto con algunos remedios útiles para tratarlos y prevenirlos.
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Se debe hacer una cierta distinción entre las quemaduras solares, que son bastante leves y fáciles de manejar, y las quemaduras solares, que son una quemadura solar más importante que requiere un tratamiento específico. Las precauciones para evitar las quemaduras solares son las que todos conocemos, y muchas veces las dicta el sentido común: extender un bloqueador solar con un factor de protección alto en la cara y el cuerpo (todos los dermatólogos recomiendan 50+), no exponerse demasiado al sol , especialmente en las peores horas, alternando el sol y la sombra, y quizás usando sombreros y paños húmedos cuando sea necesario. Antes de broncearse, es importante preparar la piel para el sol, con un "cuidado" antes, después y durante la exposición solar.
Pero, ¿cuáles son los remedios más efectivos y rápidos, quizás remedios naturales, para cuidar las quemaduras solares? ¿Hay recetas de bricolaje, para hacer en casa, sin tener que ir a la farmacia o herbolario? La respuesta es sí, si desea evitar la ruta de las drogas, existen varios remedios naturales, a menudo rápidos, que pueden adoptarse. Antes de pasar a describirlos, es importante conocer todas las precauciones a seguir para broncearse de forma rápida pero segura, y luego evitar tener que correr a cubrirse, porque una quemadura de sol nunca es agradable, y aunque cicatrice rápido, mejor no a la piel vulnerable a los rayos ultravioleta del sol.
1. Crema o gel de aloe vera: también excelente para las quemaduras solares en la cara
El aloe vera es el mejor aliado contra la irritación: es un perfecto desinfectante e hidratante y es un ingrediente fijo de la cosmética natural y no natural. Para tratar una quemadura incluso en la cara, puedes probar un gel de aloe o preparar una crema elaborada en hogar. Simplemente mezcle un poco de aloe vera disponible en todos los herbolarios con aceite vegetal, y luego guarde la mezcla en el refrigerador. Después de un relajante baño con agua tibia y harina, masajea suavemente la piel húmeda con unas gotas de tu crema de aloe vera, ¡y verás los resultados!
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2. Compresas frías de manzanilla y caléndula
La mezcla de caléndula y manzanilla es muy eficaz, y puedes preparar decocciones con las que hacer una compresa específica para pieles quemadas por el sol. La caléndula se utiliza como remedio natural para las quemaduras y en general para el cuidado de la piel, mientras que la manzanilla es un calmante y desinfectante natural. Puedes preparar una decocción con manzanilla y aceite de caléndula hirviendo agua e infundiendo la manzanilla. Una vez escurrida, agrega unas gotas de aceite de caléndula, y empapa una gasa en la mezcla tibia, luego pasándola suavemente sobre la piel varias veces y dejando absorbe.
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3. Aceites esenciales de menta y eucalipto para después del sol
El aceite esencial de menta y el aceite de eucalipto son preparaciones con propiedades calmantes y refrescantes. En casos de quemaduras más leves, para aliviar la piel caliente, puede agregar gotas de aceite de eucalipto a un baño tibio o mezclar los dos aceites esenciales para masajear suavemente la humedad. piel después de un baño hidratante.
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4. Patata directamente sobre la piel
Este es un verdadero remedio de abuela para las quemaduras solares. Es prácticamente gratis, porque lo único que necesitas es una patata en casa. Pélalo y hazlo en rodajas no muy finas, y aplica las rodajas en las partes más quemadas, manteniéndolas quietas en la parte afectada durante unos 20 o 30 minutos. La patata tiene un poder descongestionante y antiinflamatorio que te liberará del típico picor que acompaña a las quemaduras solares.
5. Paquetes de leche, agua y hielo
Otro remedio natural que puedes probar en casa sin gastar demasiado dinero es una compresa de leche, agua y hielo. El agua y el hielo te aportarán un refrescante alivio (un poco como lo hacen los aceites esenciales de pepino o eucalipto en otros remedios), mientras que la leche, junto con la acción del agua, hidratará la piel seca previniendo el picor y posterior descamación de la piel. partes de leche y una de agua en un bol con hielo, y empapar una gasa con la que hacer compresas.
6. Paquetes de yogur y pepino para cuerpo y rostro
Para crear una crema para dejar reposar sobre la piel durante un tiempo determinado, incluido el rostro, te recomendamos que pruebes la elaborada con yogur blanco y pepino. Licúa unos pepinos y mézclalos bien con un poco de yogur natural que guardaste en la nevera, luego aplica generosamente sobre las partes afectadas. El pepino tiene propiedades refrescantes y depurativas, y como bien sabes es muy utilizado en cosmética, mientras que el yogur blanco es muy hidratante y rico en propiedades incluso cosméticas.
7. Baños tibios con bicarbonato de sodio y avena
Si no desea hacer compresas directas sobre la piel, puede probar con baños calmantes, que se realizan con agua tibia. Entre las muchas opciones, puedes elegir un baño con bicarbonato de sodio y avena. El primero tiene propiedades desinfectantes, que ayudarán a evitar que las quemaduras solares empeoren, mientras que la avena tiene propiedades emolientes, hidratantes y nutritivas de la piel evitando la sequedad y descamación. También combine un baño con un paquete de su elección, para efectos más rápidos.
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8. Baños calientes con vinagre de sidra de manzana
Un baño para intentar desinfectar la piel quemada por el sol es el de agua tibia y un vaso de vinagre de manzana. El vinagre de manzana estimula la producción de melanina, la pigmentación que recubre y protege la piel expuesta al sol. Este remedio natural tiene una función de alivio y desinfección, para eliminar los riesgos de agravamiento de las quemaduras solares.
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Alimentos para un bronceado sano y seguro
Son muchas las quemaduras solares: frescas, hidratantes y ricas en vitaminas y minerales, las sustancias que te ayudarán a solucionar el problema rápidamente. ¡Descubre también a continuación todos los alimentos indicados para una dieta de bronceado sana y segura!
