Pies bonitos: no los descuidemos, ¡se acerca el verano!
Para tener unos pies bonitos hay que cuidarlos con cuidado. Sin embargo, la higiene no es suficiente, aunque sea a diario: necesitas una pedicura profesional, compresas, pediluvios en casa con bicarbonato y masajes revitalizantes. Para decir adiós al espesamiento, un exfoliante puede ser la solución ganadora. Si no encuentras el adecuado producto, no te desesperes, puedes prepararlo, incluso en casa con ingredientes que seguro que ya tienes: ¡un gran ahorro de tiempo y dinero! ¡Mira el vídeo y ponte manos a la obra!
Pies bonitos: no todo el mundo los tiene como regalo de la naturaleza
Están los que nacen con pies hermosos y los que tienen pies que no son exactamente perfectos. Pero esto no solo concierne a la gente común, sino también a las divas y estrellas más famosas, que lucen sus extremidades en las redes sociales con facilidad, aunque no siempre. exactamente hermoso, pero lo importante es que se cuiden los pies; esto ya es una forma de belleza y que no estén hinchados y esto es una gran fortuna, porque hay quienes luchan con problemas de retención de agua y linfedema y no siempre logran tener los pies más delgados, prestando atención a la "nutrición" y sometidos a drenaje linfático Debes cuidar tus pies todos los días como lo haces con tus manos, porque los tratamientos en etapas forzadas un mes antes del verano no siempre logran reparar el daño causado por un poco de descuido. Ciertamente no basta con lavarlos todos los días, tener los pies bien cuidados. A muchos les da vergüenza tener que exhibir sus pies descalzos, a veces en verano hay quienes los esconden deliberadamente en la arena o debajo de la mesa. De hecho, esta parte del cuerpo suele estar sujeta a engrosamientos de la piel, callosidades, callosidades , a veces incluso verrugas o los llamados "ojos de perdiz". Si quieres tener unos pies bonitos y bien cuidados debes prestarles mucha atención. En primer lugar, haz baños de pies frecuentes y regulares con sal marina, para tener unos pies más sanos Pies más suaves y tersos. Remojarlos durante unos diez minutos, luego eliminar las células muertas de la piel e hidratarlas abundantemente. Si el baño de pies dura demasiado, puede resecar y agrietar la piel demasiado. El agua debe estar tibia, no demasiado caliente , ni demasiado frío para no causar enrojecimiento y ampollas. También puedes añadir flores secas, avena y aceites esenciales al pediluvio para relajar aún más tus extremidades, pero siempre mezclándolos con aceite de oliva para no irritar la piel. Remojarlos en agua y bicarbonato de sodio también tendrá efectos muy beneficiosos en tus pies. Con baños de pies frecuentes, siempre estarán más saludables y suaves.
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Pies bonitos: exfoliación e hidratación
Exfolia tu piel para eliminar las células muertas de la piel al menos una vez a la semana. Hay varias formas de exfoliar la piel de los pies. Puedes comprar productos específicos, que contienen microgránulos u otros agentes abrasivos aptos para eliminar la piel muerta, que sin embargo no son biodegradables y por tanto contaminan el medio ambiente. Los exfoliantes también se pueden preparar con recetas caseras, con productos que probablemente ya tengas en tu despensa. . Incluso los pies, como la cara, se benefician de la exfoliación. Esta mezcla cremosa se puede utilizar para la cara y los pies: mezclando aceite y azúcar se forma una pasta adecuada especialmente para los talones y las plantas del pie. Zonas que suelen necesitar más exfoliación. Aplicar el exfoliante con la fuerza suficiente para dejar la piel suave y libre de células muertas.Para hidratar tus pies puedes usar una crema o una loción, aunque considerando el desgaste diario de los pies necesitarían no solo un producto cosmético, sino al menos dos veces por semana un producto farmacéutico, como las cremas de vitamina A, que regenera la piel dañada por la sequedad, enrojecimiento e irritación. Después de eliminar las células muertas, es necesario restaurar la elasticidad de la piel con cremas de manteca vegetal como el aceite de karité o el aceite de almendras dulces. El esmalte debe aplicarse con los separadores entre los dedos y una base transparente por debajo y por encima del color. También puedes optar por un gel o semipermanente.
Pies hermosos para proteger del engrosamiento, micosis, verrugas, manchas.
Siempre seque bien el agua dentro de los dedos de los pies después del baño de pies, ya que las áreas agrietadas y húmedas pueden ser un caldo de cultivo para infecciones como las que causan verrugas. Existen varios métodos para suavizar la piel gruesa, los callos y otros tipos de callos. Hay aparatos eléctricos que pueden eliminar estas imperfecciones de la piel y dejar la piel suave y tersa. O puede utilizar la piedra pómez obviamente menos eficaz o una lima especial para esta operación en metal o diamante. Proteja sus pies: no vaya descalzo a duchas comunes, piscinas y vestuarios de gimnasios; miedo a contraer micosis o infecciones que lleven a verrugas. Además, caminar descalzo daña tus talones. Si te gusta caminar sin zapatos en casa, al menos ponte en los pies unos calcetines de algodón, no sintéticos, para no estimular la sudoración excesiva de los pies. Los masajes luego hazlos impecables, ya que ponen en movimiento la circulación y los liberan del cansancio. Puedes utilizar un masajeador especialmente diseñado para los pies o incluso una pelota de tenis, para ser enrollada debajo de la planta. Unos minutos al día y tus pies También estar menos hinchado. Puede eliminar las manchas, que se forman en las uñas debido al uso de esmaltes de uñas deficientes o infiltración de sustancias absorbidas al caminar descalzo especialmente el En la playa o en el césped, use peróxido de hidrógeno para pasar sobre el área con un hisopo de algodón o pasta de dientes o tiras blanqueadoras.
Pies bonitos, para protegerlos y tratarlos incluso con tratamientos profesionales
Hacer una buena pedicura es un arte. Te das cuenta de esto cuando acudes a los profesionales del sector. Cortarse las uñas de forma incorrecta puede tener graves consecuencias. Muchos no cortan la uña recta y luego la liman y le dan una forma más estética, sino que intentan redondearla con unas tijeras y esto suele provocar el doloroso fenómeno de las uñas encarnadas. Las cutículas no deben cortarse nunca, sino empujarse suavemente con palos de madera de naranja hacia la zona periungueal. Los zapatos deben ser siempre de buena calidad. No se debe ahorrar en calzado: está en juego el bienestar de sus pies. Compre calzado adecuado para el tuyo pie, pensando que cambia con el tiempo Los zapatos apretados pueden causar engrosamiento doloroso o hallux valgus. Ponte los adecuados para la actividad que tengas que realizar; zapatillas suaves para la casa, zapatos planos con cuñas anchas para caminatas largas y zapatos elegantes para caminar de noche que nunca sean demasiado puntiagudos, para no deformar los dedos de los pies. estar al menos a una pulgada de la punta de sus zapatos. Incluso con tacones, no se exceda. Establezca plazos regulares para una pedicura profesional, con exfoliación, corte de uñas y tratamiento de cualquier imperfección del pie. Si le sale una ampolla, use parches para que puedas usar los zapatos de la misma manera. Usa una crema hidratante para prevenir o reducir los callos todos los días. Si pasas mucho tiempo parado al trabajo, la planta tiende a secarse; en estos casos necesitas una mascarilla como la Coreano o incluso una generosa capa de crema hidratante para pieles secas. Los pies descuidados pueden sufrir principalmente de talones agrietados y los callos aumentan con el tiempo cada vez más si no se tratan. tati correctamente. Evítelos usando zapatos que no sean demasiado ajustados. Y a la primera señal, aplique inmediatamente los parches de maíz con una cápsula incorporada que actúa rápidamente, brindando un alivio inmediato. Su componente activo, el ácido salicílico favorece la eliminación de la imperfección dolorosa.
Pies bonitos y sobre todo sanos: el dermatólogo
Pregúntele a su dermatólogo por cualquier signo anormal que observe en sus pies.
Si cree que tiene hongos en las uñas, consulte a su dermatólogo, ya que estas afecciones debilitan gravemente sus uñas. Un hongo en las uñas u onicomicosis se manifiesta por uñas quebradizas, amarillentas y engrosadas. El especialista, si lo estima oportuno, prescribirá fármacos antifúngicos de uso local u oral; si la micosis es resistente también se pueden combinar esmaltes o cremas. Si la patología es más grave, el médico puede recomendar la extracción de la uña. Mientras espera que vuelva a crecer, use un vendaje para proteger la piel.
