Karma: que es y cuales son sus leyes
Muy a menudo escuchamos hablar del Karma, un concepto que ahora parece familiar para todos, pero que, en realidad, pocos conocen con certeza. De hecho, frases como "esto es Karma" o "El Karma existe" han entrado en el vocabulario común, aunque el significado de Karma se confunde la mayor parte del tiempo con una especie de Destino superior que premia o castiga a los hombres en el transcurso de sus vidas. . En cambio, en la base de todo esto está la gran ley de causa y efecto, es decir, de acción y reacción, según la cual lo que das hoy será lo que recibirás mañana. Además, es parte de un ciclo de muerte y reencarnación que es típica de las filosofías orientales y la religión india.
En este artículo te explicaremos qué significa el término "Karma" y cuáles son las leyes que rigen este fascinante concepto. Finalmente, podrás descubrir los beneficios del Karma Yoga, la disciplina que combina el bienestar del cuerpo con el de la mente.
La definición del término: ¿qué es el karma?
La palabra "Karma" deriva del sánscrito, el idioma oficial de la India con orígenes muy antiguos, que se remonta al siglo X aC. No existe una traducción precisa en italiano, pero se puede comparar con nuestros términos de "acto" o "acción". "o" rito ", si se lee en clave religiosa. Normalmente, uno se equivoca al creer que el Karma es una" entidad ajena al mundo terrenal o una Fuerza superior como el Destino o el Destino sobre la que los seres humanos no pueden actuar. En cambio, el karma es una ley que depende solo de un factor: nosotros. Todos los individuos deciden su destino de forma independiente, actuando como protagonistas en la vida con sus elecciones.
Por lo tanto, en la filosofía y la religión de la India, el karma es la acción que todo ser sensible realiza dentro de ese principio de causa y efecto. Todo esto encaja en un sistema más amplio que toma el nombre de Samsara, que es el ciclo de muerte y renacimiento por el que pasa cada alma. Nadie puede escapar de la reencarnación ya que nadie puede decidir cómo será su propio cuerpo en el futuro renacimiento. todo esto influye, de hecho, en nuestras decisiones y en los diversos comportamientos que se ponen en marcha en el transcurso de una vida. El objetivo final de este ciclo es la completa liberación de todo tipo de cuerpo.
Los tipos de karma
Una vez que entendemos que el karma no es una ley suprema que es independiente de nosotros y de nuestro comportamiento, sino que es una consecuencia directa de ella, es bueno saber que existen diferentes "tipos". Seguramente, el más conocido es el llamado "Karma individual", que depende enteramente de nuestras acciones, pero también las hay familiares, colectivas y, finalmente, globales.
El Karma Familiar es aquel que tiene en cuenta los actos y vicisitudes de las distintas generaciones, capaces de traer efectos positivos o negativos en la familia del presente. El colectivo, en cambio, nos concierne a nosotros y a las personas que viven en el mismo lugar que nosotros, que se puede identificar bien con una calle o con un barrio o barrio. Finalmente, por "karmas mundiales" se refiere al internacional.
Todo esto sirve para comprender cómo un individuo siempre tiene un papel activo en su propia vida y en la de los demás. No sufre las acciones de una voluntad superior como recompensa o castigo, sino que experimenta los efectos de su propio comportamiento.
Las 12 leyes del karma
Cada persona en el curso de su existencia debe esforzarse por asegurar que su Karma permanezca positivo. Por eso existen leyes, doce para ser exactos, que nos ayudan en este intento. Precisamos que más que leyes reales, son lecciones de vida, que sirven para educar nuestro ser más profundo y mejorarnos, de tal manera que nos deshacerse de cualquier rastro de Karma negativo y vivir mejor.
1. La gran ley
Esencialmente, es la norma que gobierna todo el concepto de Karma. Esta es la ley de causa y efecto, ya conocida en Occidente también bajo el nombre de Ley de la "atracción". Lo que siembras, cosecharás ": este es el principio subyacente. Por lo tanto, trata siempre de comportarte de la manera correcta. y dar lo mejor de ti, porque todo lo que das será también lo que recibes.
2. La ley de la creación
Está conectado con el discurso elaborado para los diversos tipos de Karma. Todo el mundo debe vivir su existencia de forma activa: solo así podrás conseguir lo que quieres. Por tanto, si en este momento sientes que algo en tu vida no te gusta, actúa: retíralo, no te quedes en un segundo espectador y cámbialo.
3. La ley de la humildad
Siempre culpar a los demás por algo que nos pasa directamente no nos llevará a ningún resultado. Sea humilde y recuerde que para hacer cualquier cambio primero debe mirar hacia adentro y aceptarse a sí mismo. La de la humildad es la ley kármica en la que más se centra el budismo.
4. La ley del crecimiento
No podemos querer que otros cambien o mejoren si nosotros mismos somos los primeros en no hacerlo. El primer cambio a realizar es que en nosotros mismos y no debe preocupar a las personas ni al entorno que nos rodea, nuestro crecimiento interior es fundamental para actuar correctamente, otros tendrán que seguir el mismo camino ellos mismos.
5. La ley de la responsabilidad
Esta lección de vida engloba, en general, toda la enseñanza del Karma en sí mismo. Eres responsable de todo lo que te sucede. Eres el reflejo de tus experiencias pasadas y tus acciones presentes se verán reflejadas en tu futuro. Busca conexiones o conexiones externas faltas por lo que vivimos: somos los principales autores de nuestra vida.
6. La ley de la conexión
Pasado, presente y futuro están interconectados, paso a paso, hasta el infinito, para ello se necesita tiempo para cancelar las acciones dictadas por el Karma negativo.
7 La ley del enfoque
Tu existencia tendrá éxito si puedes enfocar tu atención en una sola cosa a la vez. Esto se debe a que, al hacerlo, su espiritualidad no se verá afectada por sentimientos negativos como la ira o la envidia, y logrará sus metas lo mejor que pueda.
8. La ley de la hospitalidad
La vida nos pone a prueba continuamente y debemos ser capaces de aceptar y aceptar estos desafíos. Solo así sabrás si estás poniendo lo que has aprendido anteriormente, aplicando las reglas y valores correctos para hacer que el Karma sea lo más positivo posible.
9. La ley del aquí y ahora
Esta ley es la lección de vida del presente. De hecho, si vives continuamente en el pasado, siempre y solo repensando las experiencias ya vividas y lo que podrías haber hecho para cambiarlas, no estarás disfrutando plenamente de la existencia. De la misma manera, proyectarte exclusivamente hacia el futuro no te lleva a captar el momento y ser presa fácil de enemigos de la mente y el cuerpo, como el estrés, la ansiedad y la tensión.
10. La ley del cambio
La historia se repite una y otra vez, repitiéndonos las mismas situaciones y escenarios. Esto, sin embargo, ocurre hasta que demostramos que hemos aprendido de nuestros errores y, por lo tanto, somos capaces de cambiar nuestras acciones. Todo esto solo puede ser el resultado de una "introspección cuidadosa.
11. La ley de la paciencia y la recompensa.
Cada objetivo alcanzado, cada gran resultado logrado requiere trabajo constante y paciencia. Solo aquellos que sepan combinar estos dos aspectos no solo podrán superar dificultades sino también alcanzar la tan deseada meta y disfrutar al máximo de la recompensa obtenida al final de ese viaje.
12. La ley del significado y la inspiración
Finalmente, la última ley cambia el enfoque sobre cómo cada persona es fundamental en la vida del mundo y del universo. Siempre que hagas algo positivo, no solo volverá a ti en forma de bien personal, sino que también te alimentará. Energías "buenas" de un sistema mayor Por esta razón, uno no debe actuar solo para uno mismo, sino en vista de un Todo superior.
Karma yoga
Quizás no todo el mundo lo sepa, pero existen diferentes variedades de yoga, cada una de las cuales se refiere a una escuela de pensamiento específica. El del Karma Yoga se basa básicamente en un principio: toda acción debe realizarse con plena conciencia y, al mismo tiempo, desinteresada. Esto significa que tienes que actuar sin ningún motivo oculto o simplemente para buscar aprobación, pero aceptando cualquier resultado que ocurra. Los principales beneficios del Karma Yoga son la eliminación de la ansiedad por el desempeño, el autoanálisis cuidadoso y el trabajo introspectivo, una mayor calma interior y un enfoque rentable solo en las propias habilidades.
