Cabello graso: ¿que hacer? Las causas, los remedios naturales y el champú más adecuado
El cabello es graso debido a un desequilibrio relativamente frecuente de las glándulas que producen sebo. Es una sustancia grasa natural, que garantiza la lubricación del cabello y lo protege de la contaminación.
Cuando está en exceso, el sebo se convierte en un problema. Una de cada cuatro mujeres sufre este desequilibrio: el cabello es brillante, pesado, pegado a la cabeza ya al día siguiente del champú. Si estás entre los desafortunados, averigua con nosotros cuáles son las causas del cabello graso, los remedios naturales y no naturales, los consejos de champú y todo lo que es mejor hacer para remediar el problema. Mientras tanto, aquí hay algunas sugerencias para un cabello hermoso y brillante:
¿Cuáles son las causas del cabello graso?
Este fenómeno probablemente tenga causas genéticas, pero también puede haber razones psicológicas, como el estrés y la ansiedad o la fatiga.
Incluso una dieta desequilibrada que es demasiado alta en grasas puede provocar este problema, además, el uso de un champú inadecuado y el abuso de colorantes químicos solo aumentan la producción de sebo.
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Remedios para el cabello graso: ¿que hacer?
El principio básico del tratamiento contra el cabello graso es elegir un champú adecuado para este tipo de cabello o un limpiador suave con pH neutro.
De esta forma podrás lavarlas tantas veces como quieras, solo con cuidado de no agredirlas. Usa pequeñas cantidades de producto diluyéndolo bien, y no dejes el champú puesto: cuanto más rápido el lavado, más efectivo será.
Champú para cabello graso: que hacer y que evitar
Si tienes el cabello graso, trata de evitar cometer los siguientes errores:
- use champús para bebés que tengan un efecto nutritivo que no sea adecuado ni para adolescentes ni para adultos;
- frote vigorosamente su cabeza al lavarse con champú;
- hacer dos lavados sucesivos: el segundo tendría un efecto cáustico;
- use agua a una temperatura demasiado alta;
- use el secador de pelo demasiado caliente cerca de las raíces;
- seque su cabello frotándolo con una toalla.
En su lugar, asegúrese de hacer lo siguiente:
- un ligero y rápido masaje del cuero cabelludo antes del champú, para activar la microcirculación;
- un enjuague final con agua fría, para tonificar el cabello;
- presecar el cabello con una toalla para eliminar el exceso de agua;
- utilice el secador de pelo a temperatura media, manteniéndolo a 15 cm del cabello y permanezca en la misma zona durante más de 15 segundos.
Remedios naturales para el cabello graso: mascarilla, aceites esenciales y enjuagues
Mascarilla efecto papel absorbente "arcilla": Verter un puñado de arcilla verde en polvo en un bol (la puedes encontrar en fitoterapia), mezclar con vinagre diluido al 50% con agua, para obtener una mezcla espesa. Aplica esta mascarilla en tu cabello, déjala actuar durante 10 minutos, enjuaga con agua tibia y procede con el champú.
Aceites Esenciales: Agrega 3-4 gotas de aceite esencial de naranja, lavanda o salvia a tu champú, sus propiedades tónicas y antisépticas los hacen excelentes para el cabello graso.
Enjuague: Mezclar 2 gotas de tomillo o aceite de romero (plantas astringentes) con 1 cucharada de vinagre o limón, para cerrar las escamas del cabello, diluir este compuesto en un litro de agua mineral o de manantial, con la que enjuagarás tu cabello.
Los accesorios adecuados para el cabello graso
Nunca use peines de metal sobre el cabello mojado. Consigue un peine de plástico o de hueso. Los dientes deben ser redondos y lisos, para no dañar las escamas del cabello.
Olvídate de los peines y cepillos de dientes finos y estrechos, que activarían la producción de sebo. Evite los geles: hacen que el cabello se vuelva opaco y grasoso; olvídate de los aceites, que hacen que tu cabello brille, pero lo apelmaza.
Raíces grasas y puntas secas, ¿qué hacer? Remedios de la abuela
Debido al teñido, las permanentes, la decoloración o el secado demasiado agresivo, el cabello no es lo suficientemente suave como para permitir que el sebo se deslice por el cabello.
Reparar:
- aplique la mascarilla de arcilla solo en las raíces, no en las puntas;
- lávate el cabello con un champú purificante;
- nutre las puntas con aceites y mascarillas hidratantes;
- Evite masajear el cuero cabelludo, porque cuanto más activa la circulación sanguínea, más sebo sube a la superficie del cuero cabelludo.
Algunos consejos más para el cabello graso: del bicarbonato de sodio a la dieta
Incluso el bicarbonato de sodio puede ser un excelente aliado natural contra el cabello graso. Intente aplicar un poco de polvo en el cuero cabelludo, en las zonas más grasas, una vez cada 15 días. Déjalo actuar durante 10 minutos y cepilla tu cabello.
Como complemento a los tratamientos cosméticos, es fundamental tener un estilo de vida correcto. Duerma lo suficiente, coma bien (una dieta rica en verduras y frutas frescas ayuda a eliminar las toxinas). Toma complementos alimenticios capilares anti-grasas, a base de aminoácidos sulfatados, zinc y vitamina B6: actúan a largo plazo.
Aquí hay algunos alimentos de desintoxicación que pueden ayudarlo:
