¿Cómo conseguir que los niños coman verduras? Sencillo: ¡cocínalos con ellos!

¿Niños que se niegan a comer verduras? Un clásico. Muchos se rinden, mientras que otros intentan por todos los medios convencerlos, a veces sin éxito. Ahora nos llega una nueva idea de un estudio publicado en la revista Apetito de diario, que enfatiza el hecho de que los niños involucrados en la preparación de las comidas comen más fácilmente (y en ocasiones incluso voluntariamente) incluso verduras.

© ThinkStock Cocinar verduras con tus hijos los convence de comerlas

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