Los complementos imprescindibles para la cocina vegana
La cocina vegana excluye todo tipo de carnes animales (incluidos embutidos y pescados, huevos, leche y derivados) y prefiere otros alimentos, incluidos cereales y legumbres, que tienen una cantidad de proteínas igual a las de una dieta omnívora.
Ya sabemos que tiene varios beneficios y que no es inferior a una dieta que también incluye el consumo de carne.
Pero para asegurarse de que pueda disfrutar plenamente de todas las ventajas de la dieta vegana
Por eso, se necesitan algunos utensilios para hacer platos deliciosos. ¡Averigüemos los accesorios que necesitas para una deliciosa cocina vegana!
El extractor
Cómo organizar el armario: 10 accesorios imprescindibles para arreglarlo
La dieta vegana favorece el consumo de frutas y verduras. El extractor de jugos es un aliado indispensable y muy práctico para usar todos los días.Con el Infiny Juice Moulinex, llenarse de vitaminas es un verdadero placer. Su tecnología de prensado en frío extrae el jugo de frutas y verduras conservando el sabor y especialmente los nutrientes del jugo. Sin riesgo de oxidación y variación de color del néctar gracias a su baja velocidad de 82 rpm. ¡Este extractor conserva solo las mejores frutas y verduras! Está equipado con dos jarras, una para recoger el jugo y otra para la pulpa.
Compra en Amazon por 98,99 €La licuadora
¿Por qué la batidora es un accesorio imprescindible para la cocina vegana? ¡Porque es multifuncional! ¡La prueba es el modelo Duronic BL1200!
Este potente modelo te acompaña en la realización de tus actividades diarias. ¿Qué estás preparando? Un batido, leche de soja ... ¡Pero también mantequilla de maní o de almendras! Gracias a sus diversas funciones y a su perilla que controla la potencia del dispositivo, ninguna preparación es imposible. Puede mezclar todo (o casi). Es fundamental para la preparación de un delicioso puré de sésamo o avellana por ejemplo. Con su cuenco de cristal de 1,8 litros y 4 aspas de acero inoxidable, tus preparativos serán más fáciles. ¡Imprescindible para la cocina vegana que potencia los cereales, legumbres, frutas y verduras!
El vaporizador
Aunque es apta para muchos tipos de cocción, la vaporera es un formidable aliado en la preparación de platos veganos. Este método de cocción es mucho más saludable. Almacene los alimentos y retenga los nutrientes y las vitaminas. Este modelo de Russell Hobbs consta de tres cestas de vapor capaces de cocinar diferentes alimentos al mismo tiempo. Por ejemplo, puede preparar brócoli, arroz y papas al mismo tiempo. Las tres cestas son flexibles y le permiten cocinar hasta 9 litros de comida. La vaporera está equipada con un temporizador de 60 minutos con parada automática al final de la cocción. Come sano sin incluir las grasas saturadas.
Compra en Amazon por 37 €Juego de cuencos y cucharas de coco
Ecológico y de diseño. El cuenco de coco es una de las grandes tendencias del momento e incluso la cocina vegana se ha dejado seducir por él. De hecho, The Bowl es una nueva forma de presentar el plato con mucha precisión. Original, chic y natural, ¡nos encanta!
Aquí hay un juego de tazones y cucharas de coco orgánico. Estos utensilios están hechos a mano y son 100% naturales. Multifuncionales, son perfectos para desayunos, ensaladas y sopas.
Compra en Amazon por 18,90 € <
