¿Yoga desnudo? Por qué se practica y qué potencia
La búsqueda de un equilibrio perenne entre la mente y el cuerpo es algo tan antiguo como el hombre, y ha dado lugar a disciplinas, algunas muy antiguas, como el yoga. Hoy esta práctica se utiliza por una serie muy larga de razones porque, además de dar beneficios a la mente, también es capaz de fortalecer y liberar el cuerpo: estamos hablando de yoga asociado a pilates, yoga para mejorar el rendimiento sexual, yoga para aprender a sonreír, yoga para adelgazar. los gustos, y por último pero no realmente última tendencia, la de practicar yoga completamente desnudo, mira:
1. ¿Por qué elegir hacer yoga desnudo?
Si el yoga relaja la mente, para llegar a una conexión liberadora con el cuerpo, la posibilidad de hacerlo realmente libre de todo tipo de forzamientos, patrones y limitaciones es el siguiente punto de inflexión. El nudismo, el contacto con la naturaleza y el yoga celebran juntos la belleza de la naturaleza humana, en este caso masculina. En concreto, Instagram por ahora prolífico de perfiles masculinos que presumen, sin llegar a ser vulgares, la belleza de sus cuerpos y la posibilidad de elegir su libertad, aquí tienes algunos:
Ver también
2. Qué mejora el yoga desnudo
El yoga desnudo, publicado en una red social dedicada a la fotografía como Instagram, quiere potenciar las posibilidades del cuerpo humano, ser un himno a la belleza en su verdad, desnudez, naturalidad. Y por supuesto: un himno a la libertad. La fascinación de los cuerpos retratados en fotografías, que se van despoblando, quedan inmóviles en medio de la tensión muscular que realza sus líneas, fuerza, longitud, flexibilidad y de la que se deduce una sensación de equilibrio. El espectáculo es similar a lo que el espectador observa frente a una escultura clásica, solo que nos encontramos frente a carne y hueso, mira:
¿Quieres acercarte al yoga, pero no sabes por dónde empezar? Aquí hay 20 ubicaciones para que todos puedan comenzar:
