¿Realmente funciona la presoterapia? Aquí están los beneficios, costos y contraindicaciones.
¿Funciona la presoterapia? Aquí está una de las preguntas más frecuentes de las mujeres que luchan con la lucha. retención de agua y celulitis en busca de soluciones efectivas para contrarrestarlos. Teniendo en cuenta los costes no precisamente económicos de este tratamiento estético, de hecho, es comprensible preguntarse si es apropiado someterse a él y si se pueden obtener resultados concretos en poco tiempo. Así que veamos en concreto qué es la presoterapia, para qué sirve y cuáles son los beneficios y contraindicaciones de este tratamiento estético que promete vencer las imperfecciones, los edemas y la hinchazón de la piel.
Presoterapia: como funciona
La presoterapia es un tratamiento estético que utiliza la presión sobre determinadas zonas del cuerpo para favorecer el flujo de líquidos y así mejorar la circulación y el drenaje. pero como funciona?
En realidad es muy sencillo: se trata de una especie de masaje mecánico con un fuerte efecto drenante, que se realiza mediante unos cojines especiales conectados a un dispositivo electrónico y confeccionados para que el paciente los lleve en las zonas afectadas, especialmente piernas y abdomen, que , gracias a la presión ejercida por chorros de aire de diferente intensidad, se inflarán y desinflarán durante un cierto período de tiempo, generalmente 30 minutos, para facilitar el flujo de líquidos y ayudar a drenar y desinflar.
Como decíamos, los beneficios de la presoterapia se explotan especialmente en piernas y abdomen, pero no es tan raro utilizarla también para brazos y espalda. Para que la terapia funcione, sería bueno someterse a ella al menos dos veces por semana durante un mes. Si el problema no es tan intenso, también puedes bajar a una sola vez, recordando siempre ayudar todo con un movimiento físico saludable, una hidratación importante (al menos 2 litros de agua al día) y una dieta sana y equilibrada, favoreciendo los alimentos que ayudar a desinflar.
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¿Cuáles son los beneficios de la presoterapia?
La presoterapia beneficia tanto al sistema circulatorio como al linfático. Al mejorar la circulación, ayuda a reducir la retención de agua y, en consecuencia, a depurar y desintoxicar el organismo, como una dieta detox.Sus beneficios antiinflamatorios se harán evidentes en la mejora del tono de la piel, más oxigenada y coloreada.
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La presoterapia también trabaja para la eliminación de las imperfecciones de la celulitis y favorece la pérdida de peso. Sin embargo, para que sus beneficios sean efectivos será necesario combinar este tratamiento con una "dieta equilibrada y una" actividad deportiva practicada de forma constante: los milagros son el caso de recuerda, ¡no existen! Prueba estos excelentes ejercicios:
Gracias a los chorros de aire que actúan sobre el cuerpo, la presoterapia también funciona como un verdadero masaje, aliviando los dolores musculares y relajando agradablemente a quienes se someten a la terapia, eliminando las tensiones acumuladas.
Presoterapia: contraindicaciones
¿Cuáles son las contraindicaciones de la presoterapia? En primer lugar, no se recomienda la presoterapia para quienes padecen flebitis, varices, trombosis, insuficiencia renal o hepática y diabetes. Si tienes dudas sobre someterte a esta terapia, debes consultar a tu médico o al profesional experimentado con el que pretendes contactar para que te dé una opinión, para que puedas evaluar cada caso.
La presoterapia está fuertemente contraindicada para quienes se han sometido a operaciones de la piel o sufren insuficiencia cardíaca o problemas específicos - infecciones o dermatitis - en las áreas involucradas en el tratamiento.
Elija siempre profesionales que puedan asesorarle sobre el momento y la duración del tratamiento que mejor se adapte a usted y asegúrese de que los centros especializados en los que va a tener todo el equipamiento adecuado, conforme a la normativa y apto para cada tipo de organismo.
¿Cuáles son los costos de la presoterapia?
Los costes de la presoterapia rondan los 60 euros por sesión.Cada sesión dura unos 30 minutos y generalmente, para que la presoterapia dé sus beneficios, es necesario realizar al menos un ciclo de 10 o 12 sesiones. Es fundamental contar con el asesoramiento de un especialista sobre el momento y la duración del tratamiento que más se adapte a ti, valorando cada caso en particular.
En consecuencia, la presoterapia no tiene un coste estrictamente económico. El consejo es monitorear sitios como Groupon que periódicamente ofrecen paquetes completos de unas diez sesiones con descuentos que pueden llegar al 90%.
Presoterapia en el embarazo: ¿sí o no?
La presoterapia en el embarazo puede tener algunas contraindicaciones, pero no está absolutamente desaconsejada. Nuevamente, se requerirá una evaluación de caso individual. Si su médico lo aprueba, podría ser una forma más de tener un embarazo feliz.
En general, los beneficios de la presoterapia también pueden afectar a las mujeres embarazadas, especialmente si se aplica en la zona de las piernas. Por tanto, será necesario evitar vendar el abdomen y llevar botas especiales que, con efecto bombeo, ayudarán a reactivar la circulación de las piernas, relajando los músculos y permitiendo que las extremidades inferiores se depuren.
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Presoterapia a domicilio: ¿merece la pena?
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Sin embargo, los costos de la presoterapia completa de bricolaje pueden ser, en última instancia, más altos que comprar un ciclo en un centro especializado. Las máquinas no son nada baratas y, si puedes comprar un paquete de 10 sesiones en oferta en Internet o en promoción directamente en un centro, puede valer la pena. Además, la ayuda y el asesoramiento de un profesional es siempre una garantía extra de seguridad.
