Piscina para bebés: consejos, beneficios e información sobre la natación neonatal
El agua es sinónimo de vida. Todo se origina en este elemento y es allí donde, especialmente los recién nacidos, encuentran su tamaño ideal. Esto explica por qué muchas mujeres deciden dar a luz en el agua y cada vez más padres inscriben a sus recién nacidos en cursos. Este entorno , de hecho, les recuerda las sensaciones vividas durante su estancia en el líquido amniótico. En la piscina los niños encuentran esa libertad de movimiento que de otro modo carecerían y encuentran una serie de beneficios que afectan su desarrollo y bienestar. Descubrámoslo juntos cuándo empezar a llevar un bebé en la piscina, cuáles son los riesgos y ventajas y todos los consejos prácticos para "sumergirse" en esta actividad.
Pero antes de sumergirse en su lectura, mire este interesante video sobre los juegos de roles en la vida de los niños.
Piscina y bebés: ¿cuando empezar?
Para poder traer un bebé a la piscina es necesario que haya cumplido de 3 a 5 meses de vida. En ese momento, el ombligo estará completamente curado y el bebé ya habrá sido sometido a todas las vacunas obligatorias. Además, dado que mamá y papá, o uno de ellos, también tendrá que bucear en el agua con él, es mejor que ambos hayan superado por completo la recuperación posparto, un proceso que puede demorar algunos meses. Un consejo general con respecto al tema acuático neonatal es comenzar gradualmente, llevando al bebé a la piscina una vez a la semana durante aproximadamente media hora.
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Natación para niños: dónde practicarla
Si deseas realizar un curso acuático neonatal con tu bebé, infórmate en las piscinas de tu zona. En particular, prefieres instalaciones equipadas, en cuyos vestuarios puedes contar con la presencia de cambiadores y parques donde puedes cambiar al bebé después de un baño. Compruebe que las condiciones higiénicas sean óptimas y que la temperatura del agua así como la del entorno circundante esté entre 32 y 37 ° C. Una vez que hayas elegido el polideportivo que más te convenga, podrás decidir si practicar natación libre, nadar con tu hijo con total autonomía o apuntarte a alguno de los cursos disponibles. En este último caso, infórmate con antelación del número de niños admitidos y asegúrate de que no supere los 10.
¿Es peligroso llevar a un bebé a la piscina?
Aunque se trata de una actividad cada vez más extendida, muchos padres reservan bastantes reparos con respecto a la natación neonatal. Muchos padres y muchas madres se preguntan, de hecho, si traer un recién nacido a la piscina puede ser peligroso. La respuesta a esta pregunta es más que legítima: no, la piscina no es peligrosa para los bebés. El niño, sobre todo en los primeros meses, conserva el recuerdo de la vida intrauterina, cuando estaba completamente sumergido en el líquido amniótico. Este último, por tanto, consciente de los 9 meses que lleva en el útero, tiene un instinto natural de supervivencia en el agua y podrá flotar sin problemas.Además, por un reflejo neonatal conocido como reflejo de apnea, reconoce cuándo es el momento de cerrar la epiglotis para no tragar el agua y contener la respiración durante la inmersión. Este recuerdo, sin embargo, dura hasta 6 meses y por eso el acercamiento a la natación debe realizarse lo antes posible. Además, no hay necesidad de preocuparse ya que el padre, o ambos, siempre estarán al lado del niño, apoyándolo mientras dure el baño.
¿El cloro es malo para el bebé?
El cloro es un agente desinfectante que no puede faltar en el agua de una piscina. Como padre, es normal tener dudas sobre el impacto que podría tener esta sustancia en el bebé y en su piel extremadamente delicada, pero, si su presencia es contenida, el pequeño no corre peligro. Como precaución adicional, usted y su pareja pueden preguntar en las instalaciones deportivas que han seleccionado si están equipadas con un mecanismo de purificación de reciclaje rápido, un sistema que limita la cantidad de cloro disuelto en el agua. En cualquier caso, después del baño, enjuaga al bebé con cuidado, asegurándote de utilizar jabones y detergentes a base de ingredientes naturales y nada agresivos.
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Piscina y bebés: todos los beneficios de esta actividad
En la piscina, el niño entra en contacto con el elemento primordial del que se originó todo, incluida su vida, el agua. Para él, será como volver a la dimensión intrauterina, un ambiente confortable donde se siente protegido y seguro. Pero los beneficios de una actividad como los deportes acuáticos neonatales no terminan ahí. Los movimientos que realiza el recién nacido para mantenerse a flote estimulan el crecimiento y repercuten positivamente en el desarrollo de músculos y huesos. La inmersión en agua es especialmente relajante para el niño, pero también divertida porque allí el pequeño, a diferencia de en el cochecito o en el asiento, es libre para moverse como mejor le parezca. En consecuencia, al estar más relajado, el bebé tendrá menos dificultad para conciliar el sueño y, en virtud de ello, podemos decir que la natación mejora significativamente la calidad del sueño, hecho que hará que las personas se sientan muy felices. todos aquellos padres agotados y probados por las noches de insomnio. También cabe destacar que, mientras nada, el cuerpo del niño libera endorfinas, experimentando una sensación de bienestar prolongado. El apetito también se beneficiará: después del esfuerzo físico, el niño estar más inclinado a Por último, otra buena razón para llevar a tu bebé a la piscina desde los primeros meses de vida, es que allí podrá familiarizarse con el agua si Sin tener que afrontar miedos y miedos en la edad adulta.
Acuaticidad neonatal: algunos consejos útiles
Si está planeando inscribirse en un curso de natación neonatal con su pequeño, aquí hay algunos consejos e información útiles que debe conocer antes de probar esta actividad:
- Elija pañales impermeables u opte por trajes de baño de contención. (¡Compre el paquete de 20 pañales impermeables Huggies en Amazon!)
- Como precaución, compre una camiseta térmica para su hijo, para que pueda usarla si la temperatura del agua es demasiado fría.
- Mientras esté en el agua, siempre sostenga al bebé con los brazos debajo de las axilas (alternativamente, si desea que flote de forma independiente, póngalo en un chaleco salvavidas con bragas> ¡puede comprarlo fácilmente en Amazon a un precio especial!)
- Empaque un puñado de juguetes en la bolsa para entretener al niño mientras está sumergido en el agua. (¡Aquí hay un juego de juguetes flotantes para llevar a la bañera!)
- No soltar nunca para evitar que el pequeño acabe bajo el agua y se asuste excesivamente.
- Para prepararlo para la inmersión total, comience mojando suavemente su rostro y cuello con las manos.
- Mantenga siempre la calma, de lo contrario, el bebé sentirá su agitación y se pondrá nervioso como resultado.
- Después del baño, asegúrese de secar al bebé con cuidado, especialmente dentro de los oídos. ¡De esta forma lo protegerás de golpes y dolencias!
- Lleva siempre dos toallas para que tengas una para cuando salgas de la piscina y otra para usar después de la ducha. (¡En Amazon encontrarás un albornoz de bebé súper suave con forma de osito de peluche!)
Bebés en el mar: una guía sobre cómo comportarse
La primera vez en la playa es una emoción incomparable, pero antes de sumergir a un bebé en esta nueva y emocionante experiencia, debes tener bastante cuidado. Incluso si tú y tu bebé han estado asistiendo a un curso de natación durante meses, siempre ten en cuenta que existen enormes diferencias entre el mar y la piscina. El agua de mar, de hecho, está más fría y más agitada, sin tener en cuenta que, al ser salada, puede irritar significativamente la garganta y los ojos del bebé. Además, cuando aún son recién nacidos, su exposición al sol y a la sal debe ser limitada, por lo que, como primera aproximación, es mejor tener una piscina hinchable para bebés para guardar bajo la sombrilla: de esta manera, tu hijo estará más protegido pero feliz. Pese a ello, con algunas precauciones, todavía es posible hacerle dar su primer baño en el mar. Por ejemplo, podría pedirle que use un traje de baño completo y un chaleco salvavidas especial y que le sostenga la mano durante el tiempo que dure el nado.
