¡Los 7 pasos a seguir para una piel perfecta a partir de los 50 años!
En colaboración con Somatoline Cosmetic
Alrededor de los 50 años, la piel del rostro comienza a mostrar los signos de la edad de manera más visible, debido a varios factores, entre ellos el paso del tiempo, los agentes externos y los cambios hormonales. Pero, ¿qué le pasa específicamente a nuestro rostro? claro y definido, las características cambian y hay áreas que están más ahuecadas. La relajación de los tejidos y la pérdida de densidad son los principales signos visibles en el rostro de los mayores de cincuenta, pero con los movimientos adecuados y una atención constante se puede ralentizar el proceso de envejecimiento y lucir una piel luminosa y joven que es la envidia. de veinteañeros. ¿No lo cree? Aquí hay 7 pasos a seguir para tener un rostro perfecto incluso después de los 50.
1. ¡Elija la crema adecuada!
Primer paso esencial: elegir las cremas antiedad adecuadas. Somatoline Lift Effect Plus es una línea facial diseñada para pieles maduras que actúa en tres niveles de piel para restaurar los códigos de belleza. Este tratamiento global antiedad reduce los signos del envejecimiento hasta en un 46% mediante un mecanismo de bio-reconstrucción cutánea y actúa sobre el rostro a tres niveles: rellena los tejidos que se vacían por la pérdida de densidad, recompacta la piel contrarrestando la pérdida de tono y redefine los contornos contrarrestando la flacidez de los tejidos.
En particular, el Global Anti-Aging Intensive Serum juega un papel fundamental en la lucha contra los signos del envejecimiento. Con su textura sedosa y de rápida absorción, es perfecta para todo tipo de pieles y también es adecuada como base para tratamientos posteriores.
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2. Beba un jugo al día
El zumo de naranja es una auténtica panacea para la piel, la vitamina C tiene un fuerte poder antioxidante, capaz de combatir los radicales libres, que son los principales responsables del envejecimiento. Además, estimula la producción de colágeno, que aumenta el recambio celular, haciendo que la piel sea más elástica y la tez más luminosa. Lo ideal sería beber un vaso al día, preferiblemente en la primera parte del día, para que no se pesado. Créeme, tu piel te lo agradecerá.
3. Duerme 8 horas por noche
Dormir es otro truco muy agradable que nos permite conservar la piel del rostro y lucir más jóvenes por más tiempo. El estrés y la falta de descanso, especialmente si se acumulan con el tiempo, de hecho provocan signos claramente visibles en el cuerpo, especialmente en el rostro, que pierde tono y luminosidad.
4. ¡Deje de fumar!
Otra regla fundamental: di adiós a los cigarrillos. Sí, otro paso obligatorio es evitar el tabaquismo, que acelera el proceso de envejecimiento celular y provoca una tez apagada y una piel asfixiada.
¡Mantén la piel hidratada con un exfoliante facial casero!
Entonces recuerde hacer un exfoliante facial al menos una vez a la semana. Puedes optar por hacerlo tú mismo en casa con productos naturales y 100% orgánicos para tener una piel más hidratada y limpia. ¡Aquí se explica en el video que sigue el procedimiento para hacer un exfoliante facial orgánico de bricolaje!
5. ¡Come bien!
Incluso tomar los alimentos adecuados con regularidad es una excelente manera de combatir el envejecimiento celular prematuro. De hecho, existen algunos alimentos detox, que más que otros, nos permiten ralentizar este proceso. Así que llénate de vitaminas, enzimas, ácidos grasos insaturados, antioxidantes Los principios activos son la regla para contrarrestar el paso del tiempo y lucir una piel envidiable.
6. Protéjase del sol
Seguro que el sol es bueno, ¡pero con la protección adecuada! Nunca olvides proteger tu piel cuando te expongas al sol, especialmente al del rostro. Recuerda que el sol puede causar más daño con el tiempo.
7. Gimnasia facial
Haz un poco de gimnasia facial de vez en cuando para tonificar tu rostro y ayudar a mantenerlo joven. Es una práctica relajante y energizante, en cierto modo cercana al yoga, también útil para tu bienestar interior.
