Pausa para el almuerzo en la oficina: ¡8 consejos para evitar desastres!
A ti también te habrá pasado comer en la oficina. Hay quienes suelen hacerlo, hay quienes siempre salen a almorzar, o c 'quienes tienen la suerte de irse a casa. Pero cuando y si por casualidad comes en la oficina, quizás con compañeros, te recomendamos que Siga estas sencillas y pequeñas reglas para disfrutar de su merecido descanso.
1. Es la 1 pm, ¡aléjese de su PC inmediatamente!
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De lo contrario, te comerá.
2.Aparece, serás feliz
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Porque así te sientes más en casa y es algo bonito.
3. Lleve alimentos que le parezcan sabrosos
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Porque además del estómago, también tenemos el cerebro (y el corazoncito) para satisfacer.
Sin embargo, de vez en cuando también piensa en la salud.
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Porque el corazón y la cabeza están bien, pero la adaptación del disfraz afecta a todos y luego tienes que dividirte con ejercicios para adelgazar los muslos.
5.Nunca te saltes la hora del almuerzo
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De lo contrario, en la cena, también te comes la mesa. Y luego baja con la dieta detox para desintoxicarte (de la madera).
6. También porque el hambre te ataca por la tarde
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Y pierdes tu dignidad.
7.No, tu comida no siempre es la mejor.
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¡Y deja de mirar el plato de tu colega!
8. Y finalmente, no olvides la merienda.
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Esta sandía debería hacerlo.
¿Y si no sigues nuestros consejos?
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Harás esto.
