Ley de la atracción: cómo obtener todo lo que quieres de la vida
¿Has escuchado alguna vez que la mente afecta nuestra vida y las cosas que nos suceden? Aquí, esta simple oración contiene la esencia del principio subyacente a la ley de atracción.
Según esta teoría, de hecho, nuestros pensamientos tienen el poder de influir en lo que nos pasa, atrayendo lo que queremos y ayudándonos a vivir la vida que queremos. ¿Igual que? Aprovechando la energía del universo y el complejo sistema de vibraciones y frecuencias por las que está regulado.
Por ingenuo y simplista que pueda parecer a primera vista, se trata de una consideración que tiene sus raíces en certezas científicas profundamente arraigadas, tanto es así que se refleja en las observaciones de Albert Einstein, quien, con esta frase, inicialmente se refiere a un principio físico, hace que nazca sin saberlo la teoría de la ley de la atracción como la conocemos hoy: "Todo es energía y esto es todo lo que hay. Sintonízate con la frecuencia de la realidad que deseas y no podrás evitar obtener esa realidad ".
De estas primeras consideraciones se desprende claramente cómo nuestra actitud y nuestra voluntad se vuelven esenciales en la creación de nuestro destino y cuánto de este último está en nuestro poder, a pesar de que muchas veces tendemos a olvidarlo. triunfar en la empresa de vivir la vida que queremos.
Para que esto suceda, sin embargo, es necesario establecer una conexión con uno mismo, en palabras más simples: amar y confiar en uno mismo incondicionalmente. A continuación te sugerimos algunos pequeños ejercicios para aumentar tu autoestima y amarte más a ti mismo.
¿Qué es la ley de la atracción y cómo funciona?
Como se anticipó, el universo es un sistema que se mueve y regula por energía, de la que nosotros mismos formamos parte. Las reglas que mueven a los primeros son de hecho también las que dirigen nuestra vida, y en ambos casos la palabra clave es: atracción.
De hecho, la energía se manifiesta a través de vibraciones que se emiten en determinadas frecuencias. Así es como se mueven las cosas, a modo de atracción, y lo mismo ocurre con los hombres: si sintonizamos nuestra mente en la frecuencia correcta, solo podemos atraer exactamente lo que queremos. Será precisamente la energía, a través de las vibraciones que emitimos, la que traerá hacia nosotros el objeto de nuestro deseo.
Traducido a palabras más simples, todo lo que tenemos que hacer es visualizar claramente en nuestra mente lo que queremos, pensar que estamos en camino de obtenerlo y esperar el trabajo del universo con confianza y gratitud.
Es bueno saber que no se trata solo de un episodio a poner en práctica para obtener un deseo determinado, sino de una nueva forma de pensar, más virtuosa y consciente, que privilegia sobre todo el pensamiento positivo y el arte de la gratitud.
El secreto, el libro manifiesto sobre la ley de la atracción
"El Secreto" es el libro manifiesto sobre la atracción de la ley. Escrito por Rhonda Byrne y publicado en 2006, rápidamente se convirtió en un éxito de ventas en Estados Unidos, logrando el favor de muchas celebridades, que han abrazado su ideología y han ayudado a difundir el mensaje en todo el mundo. Oprah Winfrey, Lady Gaga, Steve Jobs, Denzel Washington y Jim Carrey.
Se hizo tan famoso que fue mencionado en un episodio de Sex & TheCity, en ese momento una de las series más seguidas y apreciadas, que actuó como una caja de resonancia adicional a escala mundial.
Otras figuras autóctonas sobre el tema son Esther y Jerry Hicks, dos cónyuges, autores de varios libros sobre el tema, entre ellos "Pregunte y se le dará", en cuya introducción el psicólogo estadounidense Wayne Walter Dyer resume en una frase. el pensamiento fundamental que subyace a sus observaciones: "Cuando cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras cambian".
Sonia Ricotti también es considerada una verdadera gurú en el tema, lo que ha contado desde múltiples puntos de vista en sus libros, famosos en todo el mundo; a menudo invitada de Oprah Winfrey, teorizó su ideología en el libro de autoayuda. 'Cómo aprovechar al máximo la ley de la atracción', brindando consejos prácticos para usarlo de la mejor manera en la vida cotidiana y transformar su vida en unos simples pasos.
Cómo aplicar la ley de la atracción en 3 pasos y obtener lo que quieres de tu vida
Para conseguir todo lo que quieres, sin embargo, no basta con pensarlo: es necesario poner en práctica una serie de actitudes virtuosas que se resumen básicamente en estos tres pasos a continuación.
1. Piense en lo que quiere
Primero, piensa en algo que te gustaría que se hiciera realidad y trata de traducir este deseo en una oración, para tenerlo siempre presente como un fondo alentador y agradable.
Debe estar formulado en forma positiva, se deben evitar los negativos y palabras como "no quiero", "no puedo".
Por ejemplo, si su deseo es encontrar trabajo, no tiene que decir: "No quiero encontrar un trabajo que no me guste" o "No quiero estar sin trabajo nunca más", sino más bien: "Quiero encontrar un trabajo que me guste", "Conseguiré un trabajo antes de lo que piensas", "Haré el trabajo de mis sueños".
Como ves, estas últimas frases reflejan un pensamiento positivo que emite vibraciones y sensaciones agradables y virtuosas. Es toda esta energía positiva la que te ayudará a atraer lo que deseas.
También puede hacer una lista larga de los deseos que más le importan y luego concentrarse en los más importantes. Intenta siempre transformarlos en pensamientos y frases positivas que te guíen cada día, esperando a que realmente se hagan realidad.
2.Haz una solicitud al universo.
Al mismo tiempo que formula y escucha esa oración dentro de usted, implícitamente está haciendo una petición al universo.
Por eso es fundamental elegir con cuidado las palabras y las imágenes, porque se dará cuenta exactamente de lo que piensas y preguntas, con los tiempos y las formas que crea convenientes para ti.
Se sintonizará con tus frecuencias y responderá a ellas, actuando como un espejo y devolviéndote la imagen exacta que tienes en tu mente: si piensas cosas negativas, solo podrás atraer situaciones igualmente negativas, si, por el contrario, tu los pensamientos serán positivos y confiados, tarde o temprano se harán realidad.
La visualización es una práctica fundamental para esta fase: dar forma concreta a un pensamiento que aún es irreal, imaginarlo en los más mínimos detalles para convertirlo en algo real y palpable solo puede ayudar a acercarse cada vez más a la meta con el espíritu adecuado. y actitud mental.
Dedícate a este ejercicio siempre que quieras, sobre todo si te encuentras en un momento de desesperación o sientes un poco de desilusión: imagina exactamente la situación que te gustaría, cárgala con todos los detalles posibles y enriquécela cada vez más, como si puedes verlo, tener esa visión en mente y volver a ella tan a menudo como sientas la necesidad, de esta manera estás ayudando al universo a dirigir más y más lo que deseas hacia ti.
3. Espera con confianza y actúa como si ya fuera tuyo
Una vez hecho esto, en este punto solo queda esperar con confianza, comportándose como si el regalo que estás esperando ya estuviera en tus manos. ¿Qué significa esto en la práctica? Simplemente vive comunicando abundancia, riqueza y felicidad, porque todo lo que emana volverá a ti en oleadas mayores y en la forma de tus deseos.
Así que concéntrate en las cosas que tienes y sé agradecido por ellas en lugar de centrarte en lo que extrañas y te hace infeliz: tu mente es un imán y, como tal, puede llevar todo lo que piensas hacia ti.
Este concepto está perfectamente traducido por las palabras de una famosa seguidora de la ley de la atracción, Oprah Winfrey: 'Sé agradecido por lo que tienes; terminarás teniendo más. Si te concentras en lo que no tienes, nunca tendrás suficiente. Vivo en el espacio de la gratitud y me han recompensado un millón de veces por ello.Empecé a dar gracias por las pequeñas cosas, y cuanto más agradecido estaba, más razones crecían para ello. Esto se debe a que en lo que te enfocas se expande y cuando te enfocas en la bondad de tu vida, creas más. Las oportunidades, las relaciones, incluso el dinero fluyeron en mi camino mientras aprendía a estar agradecido, pasara lo que pasara en mi vida. Cuanto más te elogias a ti mismo y celebras tu vida, más hay en la vida que celebrar. Obtenga en la vida lo que tenga el coraje de pedir ".
Así que aprende el arte de la gratitud y practica esta práctica virtuosa tanto como puedas que, al igual que la visualización, tendrá el poder de traer más positividad y riqueza a tu vida. Para cultivarlo adecuadamente, puedes dedicarte a este pequeño ejercicio diario: por la mañana, apenas te despiertes, o antes de irte a dormir, piensa o escribe en un diario al menos 3 cosas por las que estás agradecido, lo harás inmediatamente notará una agradable sensación de bienestar que le hará parecer más cerca de su destino deseado.
Recuerde, sin embargo, no esperar el resultado deseado de inmediato, no funciona como si se tratara de un proceso automático, mecánico e inmediato; tenga confianza y paciencia y crea con todo usted mismo que lo que desea sucederá. No reemplaces al universo: él decidirá cómo y cuándo sucederá, tu única tarea es tener plena confianza y saber que sucederá.
