Dolor de tatuaje: ¿dónde duele más y dónde es más llevadero?
Si bien todos tienen una tolerancia diferente al dolor, la mayoría de las personas encuentran bastante doloroso hacerse un tatuaje. Después de todo, este proceso requiere que se introduzca una aguja en la piel. Sin embargo, debido a que las terminaciones nerviosas se distribuyen de manera diferente por todo el cuerpo, no todos los tatuajes duelen por igual.
Los tendones y los músculos rectos están atravesados por nervios, por lo que las partes del cuerpo que tienen una mayor cantidad de masa grasa son menos sensibles al dolor. La grasa, de hecho, sirve como un cojín entre la aguja y las terminaciones nerviosas, que envían señales de dolor a nuestro cerebro.
Por tanto, hay algunas partes del cuerpo que son menos sensibles que otras. Comencemos por descubrir aquellos en los que hacerse un tatuaje duele menos, luego pasemos a aquellas áreas que son decididamente más delicadas y dolorosas.
Ver también
Las áreas donde hacerse un tatuaje duele menos
1er cuello y nuca: tolerable, solo duele moderadamente.
2º hombro: no muy doloroso, solo hacia el cuello, la clavícula y el pecho duele un poco más.
3er brazo superior: perfecto para el primer tatuaje. Solo por dentro duele.
4º antebrazo: aquí está exactamente como en la parte superior del brazo, solo duele por dentro.
5. Nalgas: bien soportadas.
6ta tibia: la opinión sobre el dolor de esta zona varía según el caso, pero en general tatuarse aquí es soportable.
7mo muslo: una zona con pocas terminaciones nerviosas cerca de la "superficie", resulta bastante soportable.
Las áreas donde tatuarse es más doloroso
Octava cara: esta zona es muy sensible, especialmente cerca de las sienes y alrededor de los ojos. Sin embargo, sobre o detrás de la oreja, es más tolerable.
9º pecho: en general, toda esta zona duele, sobre todo en el esternón.
Décima axila: es una zona muy sensible, muchos consideran que el "paso" de la aguja en esta zona es casi insoportable.
11 ° espalda: punto muy doloroso, especialmente cerca de la columna.
12ª cadera: generalmente bastante incómoda para la posición que se va a mantener durante el trabajo del tatuador. Duele especialmente en la zona de los riñones.
Ternero 13: aquí puede ser particularmente doloroso cuando se toca con la aguja.
Articulaciones 14: estas son áreas reservadas para aquellos con un umbral de dolor muy alto. Especialmente en el hueco del brazo y en el hueco de la rodilla duele mucho.
15. Pie: bastante doloroso, porque hay muchos huesos justo debajo de la piel.
16ª zona íntima: según el punto preciso, los tatuajes cerca de los genitales son muy dolorosos, porque muchas terminaciones nerviosas convergen en la zona íntima.
© Unsplash / Med Badr Chemmaoui
Tatuaje: consejos contra el dolor
La mayoría de las veces, cuando sentimos dolor, esto sucede: primero, comenzamos a contraer los músculos y luego respiramos frenéticamente, aumentando así nuestro ritmo cardíaco. Todo esto solo le indica a nuestro cerebro que hay una razón para sentir dolor. Como resultado, la situación empeora.
Una vez que se activa este mecanismo, es difícil detenerlo, sin poder apaciguar el mal que estamos viviendo. En general, es bueno saber que siempre, en cualquier situación en la que estemos ansiosos o tensos por miedo u otras emociones, nuestra respiración se acelera y se torna irregular, yendo a "comprometer" los latidos del corazón.
Sin embargo, siguiendo algunos consejos, es posible romper este "círculo vicioso". En realidad, pocas personas son capaces de bajar su frecuencia cardíaca, liberar tensiones y relajarse rápidamente y sin problemas, pero todos podemos respirar con más tranquilidad.
Si comienza a regular su respiración, los latidos de su corazón también se calman. Por lo tanto, los dolores percibidos se atenúan y sentimos que el dolor es menos fuerte. Respirar no puede hacer que el dolor desaparezca, pero alivia.
Entonces, nuestro consejo es inhalar por la nariz, almacenar aire en el abdomen y luego exhalar muy lentamente. Al hacerlo, se puede soportar incluso el dolor causado por los tatuajes en las áreas más sensibles. Además, si se concentra en la respiración, no puede pensar en el dolor, que es menos perceptible.
