Causas y remedios para la boca amarga en el embarazo.

A menudo ocurre sentir una boca amarga durante el embarazo y la causa número uno es la progesterona, la hormona femenina que aumenta después de la concepción y que puede alterar el sentido del gusto y el olfato en algunos casos. Las mujeres perciben un mal sabor de boca, acompañado de mala salivación disgusto total hacia ciertos alimentos. Aquí hay una lista de alimentos a tener en cuenta si está embarazada.

Boca amarga en el embarazo: ¿que es?

Si estás embarazada y constantemente sientes un mal sabor de boca, o también sientes una boca amarga y seca caracterizada por un sabor ácido, debes saber que esta es una condición completamente normal. Tener la boca amarga durante el embarazo, de hecho, es muy común. Es un trastorno que puede depender de varios factores, pero sigue siendo absolutamente inofensivo para la salud de la madre y del bebé. La mayoría de las mujeres embarazadas experimentan amargura en la boca, especialmente por la mañana, que se convierte en un sabor metálico en la boca en diferentes momentos del día. Veamos cuáles son las principales causas y los remedios más efectivos.

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Progesterona, trastornos hepáticos y amargura en la boca durante el embarazo.

Una de las primeras cosas que nos vienen a la mente cuando estamos embarazadas y sentimos amargura en la boca es la salud del hígado. Como ya se mencionó, el principal culpable de la amarga boca del embarazo es la progesterona, la hormona que desempeña uno de los roles principales durante la gestación, a saber, el de crear el ambiente ideal para recibir y desarrollar el embrión. En algunos casos, es él quien provoca una agudización aguda de los sentidos del gusto y el olfato, dando la sensación de una boca amarga y seca. Incluso en los casos en que las mujeres logran no percibir un sabor extraño en la boca, siguen experimentando un cambio en sus percepciones, volviéndose más sensibles a los gustos y olores.

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Disgeusia: una complicación de la boca amarga

Una de las complicaciones de la boca amarga en el embarazo es la disgeusia, un trastorno persistente que implica la distorsión o debilitamiento del sentido del gusto en la boca. Esta capacidad alterada o reducida para percibir y distinguir sabores es una manifestación muy común durante el embarazo. El sabor alterado también puede ser mucho más molesto que la boca amarga durante el embarazo.
A menudo sucede que una mujer embarazada prefiere no comer ni beber alimentos y bebidas que antes eran muy bienvenidos. Al mismo tiempo, sucede sentir el deseo de nuevos y diferentes sabores, o de comer con gusto alimentos que antes eran absolutamente descartados. Este malestar también puede estar asociado a las náuseas matutinas, uno de los síntomas más frecuentes del embarazo.

Sabor metálico y amargo en la boca: síntomas, causas y tratamiento

Durante el embarazo, a menudo puede suceder que también sienta un sabor a metal en la boca, a menudo asociado con el sabor a hierro o sangre. El sabor ferroso es causado por el estrógeno, pero también puede deberse a una condición particular de retención de agua.
Además, este trastorno puede deberse a una sensación de boca embarrada, garganta seca y un nudo en la garganta. Además de lo mencionado anteriormente, la garganta seca y la boca pegajosa también pueden ser causas de mala higiene bucal o infección del tracto respiratorio.

Cuando sientes la boca amarga en el embarazo y más allá, el estómago y los intestinos son los dos órganos sobre los que debes investigar, especialmente si esta sensación persiste y si no estás embarazada. Sin embargo, si está embarazada, el sabor amargo en la boca es uno de los síntomas más comunes y puede ocurrir junto con una boca amarga y una lengua blanca. La lengua cubierta de una película blanca puede estar provocada, además de hormonas, por una mala alimentación, una mala higiene bucal o una patología del tracto respiratorio. En casos raros, esta afección se puede atribuir a una enfermedad más grave, como un tumor en la boca.
La boca amarga y las náuseas también son molestias que a menudo se sienten juntas. No es infrecuente presentar también lengua amarga, saliva amarga y boca seca y amarga atribuibles a las mismas causas. Como hemos dicho, la sensación de amargor en la boca tiene un carácter hormonal.

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Boca amarga en el embarazo: remedios

Qué hacer

  • Cuida la nutrición, elige alimentos digeribles, asegúrate siempre de un equilibrio nutricional, distribuye los macronutrientes en las distintas comidas.
  • Mantenga bajo control cualquier enfermedad metabólica y del sistema digestivo.
  • Mantenga la higiene bucal cepillándose los dientes después de todas las comidas, use hilo dental y enjuague bucal.
  • Evite tomar medicamentos durante el embarazo a menos que los recete su médico.
  • Reducir los niveles de estrés nervioso que pueden afectar la digestión o el ácido del estómago.
  • Practicar actividades motoras ligeras como el yoga.


Además de todos los buenos hábitos mencionados anteriormente, para vencer el sabor amargo en la boca durante el embarazo, puede agregar media cucharadita de bicarbonato de sodio a su cepillo de dientes antes de aplicar la pasta de dientes. El bicarbonato de sodio, como el limón, puede facilitar la digestión.
La mala digestión y el reflujo gastroesofágico pueden ser otras causas de amargura en la boca.

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