Cómo aumentar los senos de forma natural: alimentos, ejercicios y trucos
Aumento de senos: un sueño. Hacerlo con naturalidad: una "utopía. Nosotras las mujeres de pechos pequeños parece que solo tenemos tres opciones: cirugía estética, papel higiénico en el sostén, resignación. Y, por otro lado, realmente parecen existir remedios naturales para aumentar los senos". Parecen ser efectivos y no implican brujería de ningún tipo: aquí se explica específicamente qué hacer para aumentar los senos de forma natural.
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¿Qué comer para aumentar los senos de forma natural? Todos los alimentos más adecuados
Si, cuando vas al supermercado, te enfocas en elegir alimentos anticelulíticos o los indicados para adelgazar fácilmente, detén el carrito. Es hora de concentrarse en los alimentos que pueden aumentar sus senos en un tamaño en un mes.Entre los remedios naturales más efectivos para el agrandamiento de los senos se encuentra, de hecho, la ingesta de ciertos alimentos que contienen fitoestrógenos, moléculas similares a los estrógenos que ayudan a llenar el sostén. Entonces, ¿qué comer para aumentar los senos de forma natural? Hinojo, leche, soja y una serie de otros productos naturales que correrás a comprar en tres, dos, uno ...
Ver también: Qué comer para el aumento de senos: alimentos recomendados
Ejercicios para hacer en el gimnasio para aumentar los senos
Como ha visto, es posible aumentar los senos sin cirugía, y no son solo los alimentos adecuados los que lo hacen posible. Además de los alimentos ricos en fitoestrógenos, de hecho también existen otras formas, lamentablemente un poco más fatigosas, de realzar el escote. Estamos hablando de deportes, sí. Hay ejercicios específicos para hacer en el gimnasio que pueden ayudar a promover los senos. ampliación.
Trabaja principalmente en los músculos pectorales, para aumentar el tamaño y la fuerza: prueba el levantamiento de pesas, la prensa de pecho o lagartijas.
Además, asegúrate de mantener siempre una buena postura, para aprovechar al máximo tus curvas.
También existen cremas cosméticas específicas como la voluminizadora de Pupa a base de fitoestrógenos.
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Y, una vez que tengas los senos más grandes, ¡solo tienes que comprar el sostén más caro de Victoria's Secret!