Infusiones anticelulíticas: ¡las más eficaces para un efecto drenante inmediato!
Luchar contra la celulitis no es exactamente un paseo por el parque. Los ejercicios físicos específicos y una "dieta saludable, a menudo con algunas renuncias costosas, se encuentran de hecho entre los mejores aliados en la lucha contra la celulitis rebelde, pero existe un método agradable y no demasiado agotador que puede ayudarnos en esta misión". Las infusiones anticelulíticas con su fuerte poder drenante y desintoxicante nos permiten drenar el exceso de líquidos, desintoxicar el organismo y limpiarlo de desechos, contrarrestando más eficazmente la retención de agua, principal causa de la tan odiada celulitis. Beber al menos dos litros de agua. el agua al día es de hecho el primer paso para decir adiós a las imperfecciones y la hinchazón: drenar las infusiones en este sentido se convierte en una gran ayuda, especialmente en invierno, cuando, gracias al frío, a menudo no es tan fácil beberlas frescas. agua durante el día ¡Así que descubramos a continuación cuáles son las infusiones de hierbas anticelulíticas más efectivas que se pueden consumir regularmente para un efecto drenante inmediato!
Sin embargo, antes de adentrarnos en él, te recordamos que para combatir la celulitis debes ante todo evitar el sedentarismo y cuidar bien tu alimentación: en este vídeo hay algunos súper alimentos que siempre debemos tener en nuestras mesas.
Tés de hierbas drenantes anticelulíticos: listos para usar o hágalo usted mismo, ¡aquí están los más efectivos!
Ya sea que quieras comprarlos ya preparados o hacerlo tú mismo, estos son los tés drenantes anticelulíticos más efectivos en la lucha contra la celulitis rebelde que debes consumir con cierta consistencia.
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1. Té de abedul e hinojo: ¡perfecto para escurrir!
Las hojas de abedul son un excelente remedio natural para combatir la retención de líquidos porque actúan sobre el sistema linfático, mientras que las semillas de hinojo realizan una acción desinfladora.
Para prepararlo, llevar a ebullición 300 ml de agua, luego verter una cucharada de té de abedul e hinojo y dejar en infusión durante 7-8 minutos. Filtrar a través de un colador y beber al menos 3 tazas durante el día. No es necesario endulzarlo ya que las semillas de hinojo lo hacen agradable al paladar.
2. Té de hierbas de vid roja: el más eficaz contra la celulitis
La vid roja es una planta que se utiliza en casi todas las infusiones anticelulíticas, gracias a su acción protectora, que se expresa a través de la función que ejercen las proantocianidinas sobre la estabilización de los capilares, evitando el aumento de la permeabilidad de estos muy delgados. vasos sanguíneos, ya proantocianidinas, que estabilizan las fibras de colágeno y elastina, fortaleciendo así la matriz del tejido conjuntivo vascular.
Para preparar esta infusión, que debe consumirse en ayunas un par de veces al día, se utiliza una cucharada de la mezcla (que consiste en hojas secas de parra roja), que se deja infundir durante 10 minutos en una taza de agua caliente.
3. Té de cola de caballo para la celulitis rebelde y la hinchazón
¿No conoces la planta de cola de caballo? Malo porque tiene un excelente efecto drenante y remineralizante. Gracias a esta última característica, las infusiones a base de cola de caballo también están recomendadas para quienes padecen hipotensión y que, por tanto, podrían verse afectados. por el "efecto diurético de algunos principios activos.
La infusión de cola de caballo puede ser una verdadera ayuda en caso de celulitis rebelde y, como efecto secundario beneficioso, también actúa como prevención contra la osteoporosis, gracias al potasio, magnesio, calcio y sílice que contiene.
El té de cola de caballo se prepara utilizando los tallos que se llevan a ebullición y se dejan infundir durante un cuarto de hora. La primera taza debe tomarse a sorbos por la mañana poco después de despertarse, con el estómago vacío. Se recomiendan dos más durante el día.
4. Infusiones drenantes anticelulíticas: ¡cereza para un resultado inmediato!
Las cerezas son una de las frutas desintoxicantes más fuertes. Pero no solo la pulpa es diurética y desintoxicante: con los pedúnculos (las "ramitas" a las que se adhieren los frutos) se obtienen decocciones desinfladoras y anticelulíticas realmente eficaces. Para preparar este té de hierbas, luego dejar hervir estas partes de la fruta - mejor si los tallos están verdes porque son más ricos en ingredientes activos - para extraer sus propiedades, luego dejar en infusión durante 10-15 minutos y beber al menos 3 tazas al día. día.
Por tanto, esta decocción es muy útil en caso de celulitis, retención de líquidos y también acumulación de toxinas.
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