Aguas termales: descubre los milagrosos beneficios de este tratamiento de belleza para cuerpo y mente
Desde la antigüedad, el hombre ha recurrido a las aguas termales para curar las más variadas dolencias del cuerpo. El término "térmica" indica que el agua en cuestión se encuentra en las profundidades del subsuelo y su temperatura ha alcanzado de 20 a 63 grados: el factor temperatura es muy importante porque cuanto más alta es, más minerales están presentes.
En particular, las aguas termales contienen - en diverso grado - azufre, yodo, cloro, hierro, elementos cálcicos y microelementos de otras sustancias y, según su composición, se caracterizan por virtudes terapéuticas más o menos pronunciadas.
El campo de los métodos de utilización del agua termal también está muy diversificado, que puede tomarse en forma de bebida, por riego, por inhalación, o emplearse para la práctica de baños, compresas, lodos y masajes.
En general, sin embargo, las aguas termales son beneficiosas tanto para el cuerpo como para el espíritu; Descubra aquí las ventajas que puede derivar de este precioso regalo de la naturaleza.
1. Antiinflamatorio
El azufre y el bicarbonato de sodio contenidos en las aguas termales tienen una reconocida acción antiinflamatoria sobre los cartílagos articulares.
2. Curan los trastornos del tracto respiratorio
Las aguas termales también son recomendadas para personas con problemas respiratorios. Algunos centros utilizan sus vapores inhalados para combatir la sinusitis, las infecciones del oído y otras enfermedades.
3. Fortalecer el sistema inmunológico
Las aguas termales tienen una acción estimulante sobre el sistema inmunológico, favoreciendo la producción de inmunoglobulinas secretoras y circulantes.
4. Asesino de bacterias
Las aguas termales también tienen propiedades antisépticas, ligadas a la presencia de sales halógenas como el yodo y el cloro, que permiten el fortalecimiento de aquellas enzimas presentes en los glóbulos blancos responsables de la destrucción de elementos externos al organismo, como las bacterias.
5. Aumentan la regularidad
La tiroides y el tracto genital también pueden beneficiarse de las aguas termales que estimulan la síntesis de gonadotropinas y la capacidad de contraer las trompas, además de favorecer la regulación del ciclo menstrual.
6. Purifican el aliento
Las aguas termales son capaces de generar automáticamente una acción vasodilatadora con aumento de la composición serosa del moco y de la capacidad de aclaramiento mucociliar, lo que significa que se mejorará la capacidad respiratoria y se hará más fácil y regular la eliminación de impurezas.
7. Espolvorea con barro termal
El lodo termal es una mezcla de arcilla y agua termal que produce las condiciones ideales para el desarrollo de microalgas con propiedades curativas particulares y es ideal para el tratamiento de la osteoporosis, artrosis y reumatismo extraarticular.
8. Regularizar el intestino
Algunas aguas termales también son potables y su particular composición es especialmente beneficiosa para quienes padecen de colon irritable, estreñimiento e irregularidades intestinales.
9. Combaten las infecciones de la piel
Los manantiales de aguas termales, en particular las sulfurosas, son particularmente adecuadas para las formas crónicas de dermatitis atópica y dermatitis seborreica.
10. Con ellos encuentras bienestar
Una estancia en el spa, aunque sea breve, es capaz de brindar beneficios duraderos, que se manifiestan en una sensación general de bienestar psicofísico y relajación. Los beneficios de los balnearios van más allá de los específicamente para la salud, afectando al individuo en su conjunto. Un estudio de más de 3.300 trabajadores japoneses que asisten regularmente a spas ha demostrado mejoras en la salud física y mental, incluida una mejor calidad del sueño y menos días de baja laboral debido a enfermedades.
