Si la vuelta a la "normalidad" te asusta, no temas: ¡no estás solo!
Puede parecerle absurdo, lo sé, pero hay algunas personas que han aprendido a aceptar la cuarentena. De hecho, les diré más. Para estas personas, vivir en cuarentena no está nada mal. Es por eso que, a medida que nos acercamos a una fecha de vencimiento todos los días, no es raro que algunos comiencen a percibir una sensación de nostalgia por esta condición anómala. Si cae en esta categoría, sepa que todo es normal. Hay quienes hablan del "síndrome de Estocolmo", un mecanismo controvertido por el cual se tiende a desarrollar una especie de apego emocional hacia el secuestrador. Prefiero hablar de una costumbre tranquilizadora.
Una rutina completamente nueva
Después de los primeros días, los más difíciles, vividos a merced de crisis emocionales y cambios de humor, hay quien se ha acostumbrado. Para ellos, el tiempo ha comenzado a fluir incluso más rápido que antes. Hay quienes han creado una nueva rutina de la nada, una rutina que -quizá- resultó incluso mejor que la previa al cierre y que -en función de ello- les impulsó a revisar su estilo de vida. Una rutina que le costará salir después del 4 de mayo. Hay quienes se han embarcado en un camino de atención plena, entrando en contacto con su propio yo y de esta experiencia emergerá una nueva persona, no necesariamente mejor, sin duda más consciente. En definitiva, hay quienes entendieron que era hora de hacer preguntas y darse respuestas.
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La cuarentena es una "experiencia subjetiva".
Por supuesto, el grado de habitabilidad de la cuarentena varía de persona a persona. Para algunos es innegablemente más difícil que para otros. Para los que están solos, lejos de sus seres queridos. Para aquellos que corren el riesgo de perder su trabajo, o desafortunadamente, ya lo han perdido. Para quién, el hogar no es sinónimo de familia, sino de abuso. De hecho, la mayoría de la población se siente aprisionada dentro de los muros de sus hogares y no puede esperar a poder volver a la normalidad. Si entonces, de normalidad, todavía podemos hablar de ello. Sin embargo, en medio de este caos de posibilidades que es la humanidad, hay quienes han logrado captar toda la belleza que existe desde una condición que tiene muy poca belleza.
Para algunos ha significado importantes beneficios
Después de todo, el aislamiento forzado también ha tenido implicaciones positivas que no se pueden ignorar. Muchos han aprovechado la oportunidad para ponerse en marcha para recuperar su tiempo. Levántate más tarde, desayuna tranquilamente, dedícate a leer esos libros acumulados en el tiempo y nunca abiertos. Para otros, la palabra clave fue: experimentación. Experimentaron participando en todas aquellas actividades hasta ahora desairadas o descuidadas. Para algunos, esto significó amasar su primera pizza, para otros, probar suerte en la disciplina oriental del yoga. Alguien continuará haciéndolo incluso después de que alguien más, sin embargo, ya se haya detenido. Por no hablar del nivel de eficiencia y productividad que, en algunos casos, se ha incrementado significativamente con el modo de trabajo inteligente. Un sistema de trabajo en el que uno se libera de los agotadores viajes en transporte público en el que la dignidad humana parece un concepto olvidado.
El miedo a la poscuarentena
Y luego, no podemos ignorar el miedo al futuro, sentimiento que hace aún más atractiva la condición de "en cuarentena". El miedo a lo desconocido, a lo que vendrá después, el miedo a los lugares abarrotados, el miedo a los contagios. Sí, porque el virus, lamentablemente, no desaparecerá de la noche a la mañana, tendremos que aprender a vivir con él, tanto con el virus como con el miedo. ¿Cómo irá el trabajo? ¿Y la vida social? ¿La esfera íntima? ¿Será aún más difícil conocer a alguien y confiar en él hasta el punto de, no digo que lo dejes entrar en tu vida, pero al menos en contacto con tu almohada? ¿Qué tal salir a cenar? ¿Será un premio o una tortura? En resumen, este estancamiento, la espera de un nuevo decreto, un nuevo boletín, un mundo nuevo que nos espera, es para muchos reconfortante y reconfortante. Por eso nadie debe tener el ardor de juzgar el camino de los demás, sobre todo cuando se trata de sentimientos, que -ya sabes- se rebelan contra cualquier lógica y son lo más personal.
Tenga la seguridad, todo es normal
Entonces, si te sientes desorientado, si estás más preocupado por el mañana que por hoy, a pesar de que hoy es todo menos color de rosa, debes saber que no estás solo. ¿Pero sabes lo que es? No tienes que preocuparte. Has logrado preservar tu equilibrio mental en una situación que ha hecho todo lo posible para ponerla a prueba, con el espíritu de adaptación que te distingue podrás aceptar y, por tanto, afrontar todo lo que será, como sea que sea. .
