Aceite de romero: estimulante natural para rostro, cuerpo y cabello
El aceite de romero es poco conocido, de hecho casi nadie conoce los usos más habituales para explotar este estimulante natural. Muy utilizado para sesiones de aromaterapia, este aceite esencial cuenta con propiedades antiinflamatorias, antisépticas, antibacterianas y antifúngicas. Es el único uno: ya te hemos hablado de las diversas funciones de los aceites esenciales, solo debes averiguar en el video a continuación cuáles son los beneficios del aceite de lavanda, un eficaz antidepresivo.
Aceite esencial de romero: un poco de historia
El romero crece de forma espontánea sobre todo a lo largo de las costas del Mediterráneo, de hecho su nombre deriva del término latino Rosmarinus Y significa rocío del mar. Es considerada la planta balsámica por excelencia: para los antiguos egipcios, griegos y romanos era símbolo de renacimiento e inmortalidad, de hecho la usaban en entierros y durante ritos sagrados para purificar el cuerpo. Además, la planta de romero es símbolo del amor fiel y conyugal: durante las bodas, en la antigua Roma, se creaban coronas de romero como signo de buena suerte para los futuros cónyuges.
En definitiva, una planta ya explotada en el pasado, cuando se dio cuenta de que ayudaba a la concentración y la memoria, o cuando se quemaron las ramitas de romero en los hospitales para desinfectar y limpiar las habitaciones. También conocido como incienso en el mediterráneo, el aceite esencial de romero se presenta como un líquido incoloro con matices amarillo pálido.El olor inconfundible tiene un olor mentolado, fuerte y penetrante, eficaz para el tratamiento de diversas dolencias que profundizaremos en los siguientes párrafos. Podemos anticipar que es muy utilizado en los campos farmacéutico, cosmético y alimentario.
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Propiedades y usos del aceite esencial de romero
Después de haberlas mencionado al principio de este artículo, veamos ahora cuáles son las propiedades específicas y más comunes del aceite esencial de romero.
- Aromaterapia
Los aceites esenciales, incluido el de romero, son muy beneficiosos cuando se utilizan para aromaterapia. En este caso, lo único que hay que hacer es conseguir un difusor de esencias y añadir unas gotas para que el aroma se extienda por toda la habitación. Una alternativa sería colocar un bandeja con un poco de agua y unas gotas de aceite esencial de romero en el radiador, para obtener el mismo efecto. Al inhalar su perfume estimularás positivamente el sistema nervioso y podrás darte un capricho mezclando aceite de romero con otras esencias (por ejemplo, jazmín o lavanda).
- Ayuda a la memoria
Entre los efectos beneficiosos del "aceite esencial de romero, c" se encuentra el de estimular la concentración y la memoria. Ponlo a prueba durante una sesión de estudio encendiendo el difusor de fragancia unos minutos antes.
- Anti estrés
Este aceite natural ayuda a combatir el estrés o los momentos en los que se necesita mucho esfuerzo intelectual. Además, utilizado por la mañana, servirá para infundir valor, estimulando emociones positivas. ¿Quieres llevarlo siempre contigo durante todo el día? Vierta una gota de aceite esencial de romero en un pañuelo y llévelo en su bolso o mochila.
- Energizante
En los días en que nos sentimos débiles y sin energía, dedicar unos minutos a una pequeña sesión de aromaterapia a base de aceite esencial de romero puede marcar la diferencia.
- Antibacteriano
El poder antibacteriano del aceite de romero no tiene igual: por eso es perfecto para tratar algunas imperfecciones o trastornos del rostro y cuero cabelludo que exploraremos más adelante.
- Antiséptico
El aceite esencial al que estamos dedicando este artículo es un potente antiséptico: purifica las pieles con tendencia acneica y también es ideal contra las manchas cutáneas debidas a la edad, el embarazo y la exposición al sol.
- Antifúngico
La planta de romero y el aceite que se extrae de ella son útiles para eliminar hongos y eliminar las marcas de las micosis en la piel, además de tener propiedades cicatrizantes.
- Antiinflamatorio
El aceite de romero tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias, explotadas sobre todo en el campo de la medicina deportiva.
Cómo utilizar el aceite esencial de romero para rostro, cuerpo y cabello
Antes de aplicar aceite esencial de romero sobre la piel es necesario diluirlo en un aceite vegetal o en una crema base, esto se debe a que al tener principios activos muy concentrados, si se usa puro, podría resultar demasiado agresivo. Veamos cómo se usa específicamente para rostro, cuerpo y cabello.
- Para el cabello
El aceite esencial de romero estimula la microcirculación del cuero cabelludo, regulando la producción de sebo.Si sufre de cuero cabelludo graso, pierde el cabello o tiene irritaciones frecuentes, intente agregar unas gotas de aceite esencial en el champú: le ayudará a prevenir la caspa, picazón y alopecia que también promueven el crecimiento del cabello. Utilizar un champú neutro y unas 8 gotas de aceite de romero, masajear toda la zona, dejar actuar unos minutos y luego aclarar.
- Para la cara
¿Tienes la piel grasa y propensa al acné? Para regular la producción de sebo y depurar, prueba el hidrosol de romero (puedes comprarlo online o en farmacias, droguerías y herbolarios). También puedes añadir unas gotas de Aceite de romero en su crema o mascarilla habitual.
- Para el cuerpo
El aceite de romero también es útil para el organismo, en particular para combatir la odiada celulitis. Agregue unas gotas a un aceite neutro o mantequilla y masajee vigorosamente en el área afectada. En este caso, las propiedades antiinflamatorias del aceite esencial vendrán a tu rescate, que podrá actuar contra la retención de agua, quemando los tejidos y depurando todo el organismo.
Aceite de romero: otras formas de explotarlo
- Combate los resfriados
El romero es un excelente expectorante, útil si se utiliza para realizar fumigaciones descongestionantes cuando aparece un resfriado. Si también ocurre tos, intente masajear este aceite en su pecho con la ayuda de una crema. En general, es un verdadero milagro contra todo tipo de resfriados.
- Útil para trastornos hepáticos
El aceite de romero puede ayudar al buen funcionamiento del hígado, la vesícula biliar y la excreción de la bilis. Es especialmente indicado en presencia de desequilibrios biliares o piedras, pero siempre es bueno pedir consejo a tu médico antes de hacer lo tuyo.
- Es afrodisiaco
La planta de romero es símbolo del amor fiel, como decíamos en las primeras líneas de este artículo. ¿Pero es cierto que también es afrodisíaco? De hecho, según algunos estudios, despertaría las energías sexuales, aliviando el cansancio. activando procesos sanguíneos a nivel genital, su uso podría dar una mayor conciencia en la relación estimulando los puntos de placer.
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Producto para uso alimentario y cosmético. Ideal para aromaterapia, perfuma y refresca el aire, da energía y positividad, favorece la concentración. Excelente como tratamiento anticaída. Indicado para mascarillas de rostro y cuello en caso de acné y manchas oscuras en la piel. Perfecto para combatir la mala circulación y el estancamiento de líquidos.
Precauciones y contraindicaciones.
Hasta ahora nos hemos centrado mucho en los beneficios que el aceite de romero puede aportar a todo el cuerpo. La planta aromática es conocida no solo por sus propiedades curativas, sino también culinarias, por lo que vale la pena preguntar si existen contraindicaciones o precauciones de uso.
El aceite esencial de romero no es tóxico, pero, como todos los aceites esenciales, es extremadamente concentrado por lo que no debe usarse puro, sino siempre diluido primero en una crema o aceite neutro.
Debe usarse bajo supervisión médica para aquellos con cálculos en las vías biliares, mientras que está contraindicado:
- embarazada
- durante la lactancia
- si sufre convulsiones
- para niños.
Por último, se debe prestar especial atención a la toma de aceite esencial de romero para uso interno: en dosis elevadas, de hecho, podría resultar tóxico. Es por eso que nos gustaría recomendar la dosis prescrita por su médico o herbolario de confianza, evitando causar incluso daños graves.
