Pon a tu bebé a la cama

1. No lo ponga boca abajo. Esta posición se ha recomendado durante años, pero ahora se recomienda que coloque a su bebé boca arriba para reducir el riesgo de muerte súbita. De hecho, si un bebé se siente mal, no puede darse la vuelta ni enderezarse, mientras que si está acostado boca arriba puede respirar más fácilmente. A partir de los 6 meses puedes dejar que tu bebé se duerma como quiera, porque ahora tiene la fuerza para levantarse si lo necesita.

2. Se requiere la cama con rejas, mínimo hasta 2 años.El espacio entre las barras no debe superar los 6 cm para evitar que el niño meta la cabeza en ellas.

3. Elija un colchón de látex, que reduce la presencia de ácaros y reduce el riesgo de alergias respiratorias.

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4. Si, en las primeras semanas, le entra el pánico ante la idea de que duerme solo, puede mantener a su bebé cerca de su cama, en una cuna.

5. El colchón debe ser sólido y del mismo tamaño que la cuna: de hecho, el bebé podría deslizarse en el espacio dejado por un colchón demasiado pequeño.

6. No olvide el parachoques. Los bebés necesitan quedarse dormidos contra algo y el parachoques, atado a las barras de la cuna, es suave y cómodo. Lávelo con frecuencia, porque la cabeza de los niños suda mucho.

7. Adáptese a su crecimiento. Los nidos de ángeles son perfectos en los dos primeros meses, cuando el bebé se mueve poco: el bebé está bien cubierto y puedes moverlo sin despertarlo. Hasta los 3 meses también puedes envolver a tu bebé, que se sentirá como cuando estaba en el útero; el vendaje también ejerce una ligera presión sobre el vientre, muy relajante. El saco de dormir también es ideal, que cubre al bebé según sea necesario, sin riesgo.

8. La temperatura ambiente no debe superar los 19 °: cuando hace demasiado calor, la temperatura corporal de los niños aumenta, perjudicando su salud. Para estar seguro, no dude en colgar un termómetro en la habitación.

9. ¡No fumar en la casa! El tabaquismo pasivo daña gravemente la salud de los recién nacidos y las dificultades respiratorias aumentan por la noche debido a la posición supina.