Celulitis: 8 mitos para disipar sobre el enemigo número uno de nosotras las mujeres

Todos hemos intentado eliminarla y combatirla pero la celulitis es un enemigo simple: solo necesitas conocerla y saber comportarte para limitar el daño. Para hacer esto, primero debemos disipar numerosos mitos y creencias falsas.
Antes de revelarlos, mira algunos ejercicios en este video destinados a combatir la molesta cáscara de naranja.

1. · 1. Si adelgazo, además de kilos, también pierdo celulitis
2. · 2. La celulitis es genética
3. · 3. Hacer mucho deporte en la juventud contrarresta la aparición de la celulitis en la madurez
4. · 4. La celulitis solo afecta a personas con sobrepeso
5. · 5. Cremas derrotan total y definitivamente la celulitis
6. · 6. La liposucción elimina el problema
7. · 7. La celulitis solo afecta a las mujeres
8. · 8. Los remedios de la abuela no funcionan.

1. Si adelgazo, además de kilos, también pierdo celulitis

Falso.
En la mayoría de los casos es solo una vana esperanza. Si hablamos de celulitis en la tercera o cuarta etapa, difícilmente desaparecerá con una dieta, si en cambio hablamos de celulitis en las etapas iniciales, principalmente ligada a la retención de agua, entonces podría reducirse significativamente siguiendo una dieta ad hoc. y gracias a los remedios naturales. Por ejemplo, mira estos alimentos detox que son perfectos para purificar el cuerpo:

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2. La celulitis es genética

No es del todo cierto.
De hecho, la genética puede jugar un papel importante en tener celulitis o no, pero los factores que la determinan están por encima de todos los demás: hormonas, estrés, malos hábitos alimenticios e inactividad.

3. Hacer mucho deporte en la juventud contrarresta la aparición de la celulitis en la madurez

Falso. Después de los cuarenta, la situación cambia porque el problema está ligado principalmente al sistema endocrino femenino y a la menopausia, por lo que la celulitis puede aparecer a cualquier edad por alteraciones hormonales.

4. La celulitis solo afecta a personas con sobrepeso

Falso.
Al menos en esto hay justicia divina, la celulitis puede llegar a cualquiera, por eso hasta los más delgados pueden tenerla.

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5. Las cremas derrotan total y definitivamente la celulitis

Falso.
El trastorno afecta la capa subcutánea y, por tanto, es difícil de resolver con tratamientos locales. Por supuesto, existen tratamientos que pueden reducir la apariencia de piel de naranja, pero no son determinantes. La crema mágica que elimina el problema de una vez por todas aún no se ha inventado.
Pero siempre hay Photoshop

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6. La liposucción elimina el problema.

Falso.
O mejor dicho, elimina el problema sólo temporalmente porque la celulitis se reforma. Con la liposucción, por tanto, se elimina el efecto pero no la causa.

7. La celulitis solo afecta a las mujeres

Falso.
La celulitis también puede ser un problema masculino. La testosterona generalmente limita su formación, pero en el caso de disfunciones hormonales, los humanos también pueden verse afectados. Por supuesto, las mujeres somos más propensas a la retención de agua y esto no nos ayuda.

8. Los remedios de la abuela no funcionan.

Falso.
Uno en particular es muy útil: el masaje. Si haces una profunda puedes ayudar a que las almohadillas grasas se liberen del tejido conectivo en el que están ubicadas, facilitando su eliminación.

Mire este video para aprender a realizar un masaje anticelulítico eficaz.