Cómo experimentar más placer en la cama: aquí hay 5 consejos
Todavía hay muchas mujeres que son incapaces de alcanzar el orgasmo, que se preguntan cómo hacerlo o que están satisfechas con lo que su pareja puede dar, sin requerir un verdadero placer personal ¿placer con la pareja al hacer el amor? Con estos 5 consejos será más bonito hacer el amor, y debe serlo, porque hacer el amor es fuente de grandes beneficios:
1. Experimenta contigo mismo
Los beneficios del autoerotismo son innumerables: conócete a ti mismo, relaciona tu placer, experimenta hasta dónde puedes llegar y ponte en contacto y empatiza con tu cuerpo. Practicar la masturbación con regularidad te ayudará no solo a conocerte a ti mismo sino también a descubrir tu placer. de forma independiente: ya sea con los dedos, con un juguete sexual, con una película erótica, es importante que el conocimiento de tu placer comience contigo.
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2. Reclame puestos que puedan ayudarlo ...
¿Sabías que hay una serie de posiciones que son más adecuadas para lograr el orgasmo femenino o al menos más adecuadas para el placer femenino? La excitación de la mujer o la penetración para muchas no es suficiente, solo la estimulación del clítoris (tal vez sírvase usted mismo con un par juguetes sexuales adecuados) deja espacio para el orgasmo y el placer.Por lo tanto, solicite a su pareja que al menos experimente algunas posiciones que sean más adecuadas para usted, como estas:
3. ¡Entrénelo y entrénelo!
¿Sabías que el ejercicio físico antes de hacer el amor te ayuda a excitarte más fácilmente y aumentan las posibilidades de que tengas un orgasmo? Así que no solo es importante mantenerse en forma, como prefiera, con un deporte. También parece tener varios beneficios practicar los ejercicios del suelo pélvico: ¡entre estos se encuentran los ejercicios de Kegel que, entre otras cosas, aumentarían el rendimiento sexual en un 47%!
4. Elija situaciones cómodas
No tienes que hacer el amor siguiendo ciertos cánones prescritos y acordados. Descubre cómo prefieres hacer el amor, sin sentirte limitado por las reglas estándar. Si estuviera en una mesa de la cocina con las luces apagadas, que así sea, si te ayuda a sentirte bien contigo mismo. El entorno y la sensación de estar a gusto contigo mismo y con tu pareja es fundamental para sentir placer, ¡no tratar el tema de forma superficial!
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5. No seas demasiado exigente
¿Un secreto para disfrutarlo al máximo? Solo disfruta. Tener mil expectativas sobre el sexo y sobre todo el reclamo de tener que disfrutar y tal vez llegar al orgasmo no genera más que ansiedad y angustia. Centrarse solo en el placer, el intercambio, las emociones y sensaciones personales y de otras personas es la única forma de dejarse llevar de verdad. Concéntrate más en el viaje que en el destino: y llegarás con más satisfacción y quizás llegarás sin darte cuenta (con alguna ayuda quizás, mira 