5 prendas de vestir muy habituales que provocan celulitis
Ah celulitis, enemiga de todos, hasta de los más delgados. Años de combatirlo con la dieta adecuada, masajes de bricolaje, solo para descubrir que, a pesar de nuestros esfuerzos, a menudo somos nosotros los que lo hacemos realidad. Y no hay concesiones ocasionales, pizza todas las semanas o un paquete de papas fritas particularmente salado. Tampoco depende de la cantidad de agua que a veces nos olvidemos de beber sino - ¡cuidado, cuidado! - de cómo nos vestimos. De hecho, Hay algunas prendas y accesorios que contribuyen a la mala circulación sanguínea al crear un ambiente propicio para la celulitis. ¿Listo para descubrir cuáles? Afortunadamente contamos con la formación adecuada para remediar de inmediato:
1. Jeans o leggings demasiado ajustados
La nueva moda: jeans ajustados o jeggins. Cómodo, perfecto tanto para el día con unas zapatillas como para la noche, con chaqueta y unos tacones. Pero lamentablemente nuestros queridos jeans, si bien ajustados, son el perfecto aliado de la celulitis. Al igual que los leggings, muy cómodos por el amor de Dios, pero demasiado ajustados para la circulación sanguínea, favoreciendo la retención de agua y la celulitis en piernas y glúteos. bordes más estrechos, el problema está realmente hecho. ¿Cómo solucionarlo? Opta por pantalones más cómodos, que te permitan moverte con más libertad, o por faldas y vestidos, tanto en la versión diurna como nocturna! palacio y el miedo pasa ...
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2. Tacones altos todo el día
Nuestros queridos tacones altos: estilizan la figura, nos hacen sentir poderosos y, en algunos casos, auténticos gigantes. Pero sobre todo, los tacones de aguja crean algunos problemas: concretamente desequilibran la postura, no favoreciendo la circulación sanguínea de la pierna. Se ha calculado que el tacón ideal es de 2-3 cm, por lo que ciertamente 12 mesetas no se encuentran entre ellas. Opta por algo más cómodo, aunque espectacular, durante el día:
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3. Los calzoncillos sintéticos
¿Cómo subestimar la elección de la ropa interior? Especialmente los slips, un elemento muy importante que podría aumentar la celulitis en glúteos e ingles. Debemos evitar los de material sintético y no transpirable y especialmente los slips demasiado ajustados o tanga que aprietan demasiado. lateral porque bloquean la circulación. Opta por calzoncillos más cómodos y de algodón (¡por supuesto, sin renunciar necesariamente a la sensualidad!)
4. Sujetadores con tirantes demasiado pequeños
Así es, elegir sujetadores que en realidad ofrezcan tirantes demasiado finos para el tamaño de nuestros senos implica que su peso será soportado por el hombro, bloqueando la circulación y favoreciendo la celulitis en los brazos. Opte por sujetadores equilibrados, evitando también en este caso los materiales sintéticos. Aquí hay algunas sugerencias:
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5. Los cinturones de envoltura
Tanto en la cintura como en las caderas: los cinturones que se aprietan mucho crean los mismos problemas que todas las prendas y complementos demasiado ajustados. Los cinturones en la cintura pueden contribuir a la celulitis en los brazos, mientras que los cinturones en las caderas, en el área circundante, como las nalgas y los muslos. Trate siempre de usar los cinturones adecuados y, por tanto, evite los pantalones demasiado holgados que, sin ellos, corren el riesgo de caer. 