Deporte casero para todos los signos del zodíaco
Llevamos casi dos meses encerrados en casa por culpa del Coronavirus y después de mil recetas y cientos de películas y series de televisión todos nos sentimos un poco agobiados ¡Si estás buscando un entrenamiento perfecto para ti, consulta las estrellas!
Cuatro entrenamientos para hacer en casa para pasar el tiempo y mantenerse en forma por cada uno de los cuatro elementos de los que forman parte los carteles.
Ponte el chándal y lee los consejos de las estrellas sobre el deporte en casa para cada signo del zodíaco:
Aries, Leo, Sagitario: ¡boxeo para los signos de fuego!
Un deporte lleno de adrenalina y gratificante: con una bolsa y un par de guantes liberarás toda tensión.
El boxeo es el deporte perfecto para los signos de fuego siempre cargados y dinámicos, para canalizar sus energías en este período de inactividad.
El disfraz de carnaval para todos los signos del zodíaco
Tauro, Virgo, Capricornio: culturismo para los signos de tierra
Control, fuerza y constancia: ¿son estas las principales características para esculpir tu cuerpo con pesas y ejercicios anaeróbicos de musculación y qué signos reflejan estas prerrogativas sino los signos de tierra, tan disciplinados y consistentes?
Géminis, Libra, Acuario: ¡signos de aire en cardio completo!
Explosivos, rápidos, incansables.
Las señales de aire se pierden mucho para correr de aquí para allá sin detenerse ni un momento.
Si no tiene una bicicleta estática o una cinta de correr, ¿puede tomar una clase de baile cardiovascular o aeróbico?
¿Quieres un avivamiento? ¡En youtube encontrarás las legendarias lecciones en video de Jane Fonda!
Cáncer, Escorpio, Piscis: yoga y disciplinas orientales para los signos de agua
Calma y bienestar por dentro y por fuera. Para encontrar el equilibrio entre mente y cuerpo, los signos de agua buscan un deporte que pueda satisfacer el lado emocional y físico.
Es por eso que voluntariamente se lanzan a clases de yoga y experimentan con la meditación. Mens sana in corpore sano!
