Gua sha: los beneficios de este nuevo tratamiento facial
Gua sha es un masaje facial de origen chino que utiliza las propiedades de las piedras, como el cuarzo y el jade, para relajar los músculos del rostro y desinflar la zona del contorno de ojos. Las supermodelos más famosas están locas por este tratamiento que promete una acción antiarrugas y se despoblan en la red tutoriales sobre cómo practicarlo ¡Mira el vídeo para descubrir cómo realizar el masaje facial con el rodillo de jade!
Así es gua sha
Hay quienes piensan que el gua sha es el nuevo botox natural, tanto es así que modelos, influencers y adictas a la belleza de todo el mundo están acostumbradas a practicar este nuevo tratamiento de origen oriental que promete dar un rostro relajado y sin arrugas. . un masaje facial que se basa en una técnica milenaria de la medicina tradicional china y se realiza frotando con suavidad determinadas piedras planas de jade o cuarzo con el objetivo de estimular la circulación sanguínea de los tejidos y oxigenar la piel. también rodillos, llamados rodillos de jade , siempre de jade o cuarzo, que tienen la misma finalidad aunque se utilicen de forma diferente.
Gua sha es muy popular en spas y centros de belleza en Los Ángeles, Milán, Nueva York, sin embargo también se puede practicar con éxito en casa. Su nombre deriva de las palabras chinas Gua, que significa frotar, y Sha, que es calor, de hecho explota la acción tonificante del masaje para tonificar el rostro. Su eficacia deriva del hecho de que el calor producido al frotar ayuda a disuelve la tensión El resultado es una piel tonificada, sana, radiante y relajada.
Todos los beneficios del gua sha
El masaje gua sha trae numerosos beneficios al rostro y al cuerpo, estos son los que son:
- Estimula la circulación sanguínea y linfática, haciendo la piel más luminosa y tonificada.
- relaja las pequeñas líneas de expresión
- descongestiona las bolsas debajo de los ojos y desinfla el rostro, reafirmando el óvalo del rostro
- tonifica y suaviza la piel
- alivia la tensión muscular
- relaja todo el cuerpo gracias a la agradable sensación de bienestar que irradia el masaje
- ayuda a absorber mejor los tratamientos faciales como mascarillas, cremas y sueros
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Cómo realizar el masaje gua sha
La primera regla del masaje gua sha es que debe ser calibrado y suave, de lo contrario corres el riesgo de irritaciones molestas, especialmente en las pieles más delicadas. Así es como se hace, paso a paso:
- limpia bien la piel para eliminar todo rastro de impurezas
- aplica un aceite en el rostro como portador (puede ser rosa mosqueta o almendra, que se puede comprar en Amazon haciendo clic aquí o aquí) o una crema. Este paso es fundamental porque sirve para que la piedra se deslice bien por el rostro
- Si usa el rodillo de jade, masajee la piel muy lentamente con la herramienta, insistiendo en las arrugas más profundas del rostro y utilizando las piedras.
Para el cuello:
Empiece por la parte de atrás usando la parte superior de la piedra en forma de corazón. Deslízala hasta la línea del cabello con una ligera presión y con movimientos de abajo hacia arriba. Luego muévete hacia los lados, deslizando siempre la piedra de abajo hacia arriba (es decir, desde la clavícula hasta la oreja) y finalmente trata la parte frontal siempre de abajo hacia arriba.
Para la mandíbula:
La mayor parte del cálculo cardíaco se utiliza con movimientos que siguen el hueso de la mandíbula y tratan ambos lados. Con la parte superior de la piedra, pasamos a las mejillas y luego hacemos movimientos desde la base de la nariz a lo largo del surco de las arrugas nasolabiales.
Para la frente:
Usando la parte más larga de la piedra, comience desde entre las cejas y continúe hasta la línea del cabello, siempre de abajo hacia la otra. Después del tratamiento, la piel también puede aparecer enrojecida durante unos minutos debido a la acción del calor y el frotamiento, sin embargo esto se considera normal, por último lavarse la cara con agua tibia.
Las propiedades de las piedras
El masaje gua sha se realiza con piedras de masaje de diferentes formas. Para el masaje de bricolaje, puede utilizar piedras en forma de pez o en forma de corazón, que son intuitivas y fáciles de pasar por el rostro. Otras formas son la piedra plana, la piedra mariposa, la piedra cuchara larga, cada una con su función específica.
La elección de la piedra, por otro lado, sigue los preceptos de la terapia con cristales, que cree que cada piedra aporta ciertos beneficios. Veamos cuáles son.
El Jade:
Una de las piedras más utilizadas para el gua sha es el jade, considerada piedra curativa desde la época del imperio chino. De color verde, se utiliza en la terapia con cristales por sus propiedades calmantes y calmantes. También parece ser capaz de reactivar la circulación, purificar la sangre y fortalecer el sistema inmunológico. Tiene propiedades reequilibrantes y ayuda a desinflar las extremidades. Por este motivo es muy utilizado en el rostro, sobre el que tiene un potente efecto antienvejecimiento.
Cuarzo rosa:
El cuarzo rosa, símbolo de la belleza y el amor, puede estimular el intelecto y la imaginación; se la conoce como la "piedra de Venus" y en la terapia con cristales se utiliza para liberar emociones reprimidas y calmar la tristeza. También mejora la circulación sanguínea, elimina las toxinas de la piel y le da un aspecto radiante y saludable.
Nefritis negra:
La nefritis negra es una piedra con propiedades protectoras y se utiliza mucho en la medicina china para mejorar la circulación sanguínea y linfática.
La amatista:
La amatista reduce las arrugas y las ojeras, reaviva la piel y la hace radiante y saludable.
