Fat Shaming: que es y por que es tan grave para quienes lo padecen
Ser víctima de la vergüenza por la grasa significa ser lastimado por el sobrepeso. Es una actitud discriminatoria y gordofóbica que provoca un fuerte sentimiento de vergüenza en la persona víctima. Crea estigma e inseguridad, lo que alimenta la posibilidad de sufrir un trastorno alimentario. Sentirse bien en su cuerpo es el primer paso para combatir la vergüenza corporal; puede inspirarse en el video a continuación para comprender cómo hacerlo.
La vergüenza por la grasa discrimina el cuerpo de mujeres y hombres
Con el término gordo vergonzoso nos referimos a toda una serie de discriminaciones y delitos contra las personas gordas, o consideradas como tales por la sociedad. Es una palabra inventada en los Estados Unidos, donde el movimiento por la positividad corporal está definitivamente por delante de Italia. Aunque los niños también pueden sufrirlo, es sobre todo el cuerpo de la mujer el que debe ser acusado: demasiado gordo o demasiado delgado, pero siempre víctima de una actitud de vergüenza corporal extremadamente culpable. El peso de la mujer se convierte en objeto de burlas, burlas y bromas pesadas que empujan a quienes sufren esta presión hacia una profunda inseguridad que puede durar toda la vida.
Lamentablemente, en los últimos años el fenómeno ha explotado literalmente en las redes sociales y los medios de comunicación e incluso personajes famosos del calibre de Adele y Britney Spears han experimentado en su piel toda la violencia de esta actitud de culpa hacia un cuerpo considerado "gordo" por ". opinión común.
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Según la Dra. Simona Calugi, presidenta de AIDAP (Asociación Italiana de Trastornos de la Alimentación y el Peso), las personas que se convierten en protagonistas de la vergüenza por la grasa, o fobia a la grasa, para usar un término italiano, expresan una opinión fuertemente negativa en contra de quienes se consideran " culpable "de tener un cuerpo que va más allá de los estándares de delgadez impuestos por el mundo occidental.
Existe una diferencia sustancial con respecto al término "vergüenza" entre "italiano e" inglés: como correctamente especifican los lingüistas, en nuestro idioma la palabra vergüenza no debe entenderse literalmente como una "vergüenza" (de la propia grasa o de un cuerpo imperfecto , en este caso), pero como un estigma real. La persona afectada por este estigma que lleva una parte de la sociedad, es así ridiculizado, marginado y acusado hasta que, peligrosamente probado a nivel psicológico, puede ir a encontrarse con graves problemas en la relación con su cuerpo y los trastornos alimentarios.
De la vergüenza a los trastornos psicológicos: esto es lo que sienten quienes se someten a la vergüenza corporal
Esta situación de extrema fragilidad también puede tener graves repercusiones en la relación con la comida: muchas veces las mujeres víctimas de vergüenza corporal hacen todo lo posible por adherirse a un ideal de perfección que pone en peligro su salud.
Las personas que se ven afectadas por la grasa corporal experimentan una sensación de profundo malestar. Se sienten culpables porque no respetan los estándares de belleza impuestos por la sociedad occidental y sufren una fuerte bajada de la autoestima. En los casos más graves, los individuos fuertemente discriminados por el grupo, llegan a establecer una relación patológica con la comida, dominada como son del objetivo poco realista de entrar en una talla 38. En la base del estigma contra la grasa está la idea generalizada de que una persona con sobrepeso es débil y tiene poca fuerza de voluntad, ya que no puede tener el control sobre su cuerpo.
Una larga lista de características negativas se asocian con los obesos y con mucho sobrepeso y no es raro que quienes son víctimas de una actitud gordofóbica sean, a la larga, llevados a aislarse y desaparecer de la vida social. . Estas sensaciones son bien conocidas por la escritora Amy Erdman Farrell, autora de un ensayo publicado en Italia a finales de 2020 y titulado "Fat Shame. El estigma del cuerpo gordo". En su libro Amy Erdman Farrell analiza la historia del estigma de la grasa relacionándolo con otro tipo de prejuicios, comenzando por los raciales, con el objetivo de demostrar hasta qué punto la apariencia física (de las mujeres, en particular) ha servido para sustentar un cierta idea de una sociedad patriarcal.
Desafortunadamente, incluso en Estados Unidos, donde nació la cultura de la positividad corporal, hay muchas personas (incluso las famosas) que se han manchado de vergüenza. Según el New York Times, incluso Joe Biden y Oprah Winfrey. Sin embargo, en respuesta a estos comportamientos discriminatorios y gordofóbicos, las celebridades de la nueva generación responden a las rimas.
Cómo combatir la vergüenza por la grasa
Como Gigi Hadid que, desde su perfil de Instagram, dice estar orgullosa de su cuerpo, o Rihanna, el emblema de una nueva modelo femenina centrada en la autodeterminación.
Sin embargo, algo está cambiando, también en Italia, en cuanto a la visión de este problema. Filippo Sensi, en una intervención en el Parlamento, pidió una intervención de ley estructural contra todo tipo de acoso escolar, incluso el dirigido a los gordos. Que algo está cambiando es evidente no solo en las posiciones de la política o de los famosos, sino también en la "emergencia de una nueva conciencia entre los profesionales de la salud".
Los médicos, de hecho, están cada vez más convencidos de que "la obesidad es una patología real con causas complejas, difícil de resolver con dieta y ejercicio. Para apoyar la necesidad de una visión más amplia que no discrimine a las personas con sobrepeso c" también es profesora Geltrude Mingrone , director de la UOC de Patología de la Obesidad de la Fundación Hospital Universitario Gemelli, el médico ha elaborado un importante documento de compromiso para combatir el estigma de la grasa publicado en la prestigiosa revista Nature Medicine.
Otro símbolo de la lucha contra la vergüenza corporal es la petición, lanzada en 2018, contra la serie de televisión Insatiable producida por Netflix. El programa cuenta la historia de una niña estadounidense que, después de haber sufrido una vergüenza corporal debido a su cuerpo gordo, decide vengarse de quienes se habían burlado de ella. El verdadero protagonista de la historia tenía un grave problema con los trastornos alimentarios y esta es una de las razones por las que la serie se cortó de raíz; De hecho, parece que, con el pretexto de hablar sobre el tema de la vergüenza por la grasa, la serie instigó un desequilibrio en la conducta alimentaria.
Aquellos que se encuentran experimentando discriminación contra su apariencia física todos los días asociarán para siempre la felicidad con un ideal enfermizo de perfección corporal. La única forma de no caer en esta trampa es saber que ser gordo o delgado no determina nuestra valía como seres humanos.
