Cómo aprender a "manejar" a la ex de tu novio

La pregunta que tarde o temprano todos tuvimos que hacernos: ¿cómo puedo mantener a raya a su ex sin ser un loco? Los ex de nuestro novio se convierten en enemigos por al menos dos razones principales: celos y confrontación. El mayor temor es que él todavía pueda estar interesado en ella, que esté enamorado de ella o que esté atado a ella por algo inseparable que no puedes entender y del que estás aislado. A esto se suma la comparación, más o menos consciente, que tiene que ver con la autoestima y la confianza en uno mismo. Si no crees en tu propio potencial, o si experimentas el enfrentamiento con tu vecino, comienza la paranoia. Todo aderezado con búsquedas espasmódicas en su perfil, búsquedas del tesoro en Instagram con tus amigos, acecho a través de Historias, etc. ¿Cómo apaciguar este instinto? ... En video se puede ver cómo reaccionamos cuando escuchamos pronunciar el nombre del temido enemigo

1. Obtenga una posición clara de él

Debe tomar una posición que establezca límites y que, dentro de los límites de la decencia, lo proteja a usted y a su relación. Este debe ser a priori el primer paso para que una relación funcione, y para protegerla de las migajas que su ex podría dejar sabiamente por ahí. No debe mediar entre ustedes, debe aclarar claramente los roles. Eres su mujer actual, ella es una persona del pasado con la que ha cerrado un capítulo.

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2. Utilice el desapego y la indiferencia

Amable, distante, un poco irónico, poca confianza en marcar quién es la amante ahora. El espacio para ella es limitado y está limitado por ti. Con indiferencia no le das espacio para que se entrometa, con amabilidad acertarás, con ironía le harás entender que estás despierto y atento. Si ella quiere ser parte de tu relación, el problema es solo de ella, ciertamente no tuyo.

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3. Deja de seguirla en las redes sociales

Deja de seguirlo, intenta comprender e imitar, descubre y sobre todo usa las redes sociales para compararte. Saber cómo se viste, qué música escucha o cuánto pesa no cambia ni afecta el rumbo de tu vida en lo más mínimo. Fomentar tus inseguridades dejándolas entrar en tu vida, entrar tú mismo en la tuya, es un enfermizo juego contraproducente que solo sirve para hacerte perder la autoestima y tal vez incluso la del chico que has elegido y que, recuerda, te ha elegido a ti.

4. Aprovecha el poder de la conciencia

Necesita saber cuánto vales, quién es, qué puede dar y cuánto puede tener. Consciente de esto y del valor de tu relación en la que eres protagonista, ya no tendrás nada que ver con ningún ex. No significa que ella deba valer menos que tú, pero la comparación no se sostiene, porque simplemente sabes que vales lo suficiente, al menos tanto como ella, y ciertamente mucho para ti. Cada historia es única, cada relación. Y tal vez ella te teme mucho más de lo que tú le temes a ella, y debes tener eso en cuenta. Al final, la ex es ella.

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5. Y si el mensaje no le resulta claro ...

... llena de fotos la pared de tu novio mientras te besas, con recuerdos de tus calurosas vacaciones, haz públicos los mensajes que te manda la suegra por tus dulces, y deja que lo subliminal siga su mal curso

Aquí tienes una buena idea para marcar el territorio.