SMSL: causas, síntomas y prevención del síndrome de muerte en cuna
SIDS (acrónimo de síndrome de muerte súbita del lactante), conocido en Italia como síndrome de muerte súbita del lactante o síndrome de muerte en cuna, consiste en la muerte súbita e inexplicable durante el sueño de un bebé aparentemente sano, de entre un mes y un año. Aunque no existen datos nacionales sobre la incidencia real del fenómeno, según el Ministerio de Salud, el porcentaje de muerte súbita en la cuna está en fuerte descenso (gracias a las mayores medidas de prevención del SMSL) y actualmente se estima en alrededor del 0,5% de los vivos. bebés nacidos en Italia, o 250 casos cada año. El pico se alcanza entre los 2 y 4 meses de edad, especialmente en el período invernal; es más raro después de 6 meses y excepcional en el primer mes. A pesar de las estadísticas en declive, el SMSL o la muerte súbita sigue siendo la principal causa de muerte de bebés sanos hasta el día de hoy.
Las causas del SMSL: cuáles son los principales factores de riesgo
El SMSL es un fenómeno que aún no encuentra una explicación determinada en la comunidad científica, por lo que es difícil explicar sus causas. En opinión de muchos CDC estadounidenses (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades), las causas del SMSL teóricamente podrían residir en anomalías en el área del cerebro que controla los ritmos de sueño y vigilia y que, siguiendo una combinación triple "improbable", aunque posible, de factores, aumentaría exponencialmente el riesgo de muerte súbita del lactante. Estos factores son los siguientes:
- Los niños, incluso aquellos aparentemente sanos y normales, en realidad padecen una pequeña anomalía en el sistema de regulación del corazón, respiratorio o ritmos generales de su organismo.
- Durante los primeros meses del bebé se producen cambios importantes en el sueño, la respiración y los ritmos cardíacos, la presión arterial o la temperatura corporal.
- Con todo, los dos primeros factores serían inofensivos si numerosos eventos externos no intervinieran para complicar la situación, a veces causados por comportamientos y hábitos incorrectos como hacer que el niño duerma en una posición boca abajo (es decir, boca abajo) o en colchones, almohadas y edredones mullidos y envolventes, dejando que el bebé duerma en la cama de los padres, exponiendo al feto y / o al recién nacido al humo (la exposición al humo durante el embarazo triplica el riesgo de SMSL y al humo pasivo en los primeros meses de vida lo duplica). Los eventos externos "peligrosos" incluyen el nacimiento prematuro o el bajo peso al nacer y la presencia de infecciones respiratorias.
Para los CDC estadounidenses, podemos hablar de SIDS solo si estos tres factores están presentes juntos. Por otro lado, debe excluirse cualquier correlación entre SMSL y vacunas.
Ver también
¿Hay algún síntoma de muerte súbita o SMSL?
Esta es la pregunta que muchos padres se hacen: ¿Hay algún síntoma de muerte súbita o SMSL? ¿Es posible notar por algún pequeño indicio que tu hijo corre el riesgo de verse afectado por este terrible síndrome, para poder intervenir a tiempo para evitarlo? Desafortunadamente, la respuesta es no. No hay síntomas de SMSL, los bebés que pierden la vida debido al síndrome de muerte súbita del lactante no parecen sufrir ningún tipo de dolor ni mostrar evidencia física: el corazón simplemente deja de latir y son como si se estuvieran quedando dormidos.
Obviamente, la muerte súbita se puede prevenir minimizando los riesgos de SMSL, evitando los comportamientos y hábitos incorrectos descritos en el párrafo anterior y siguiendo escrupulosamente todas las recomendaciones enumeradas en el siguiente.
Cómo evitar el SMSL: prevención y medidas
Sabemos qué es el SMSL pero desconocemos sus causas. Sin embargo, sobre la base de estudios e investigaciones realizadas en todo el mundo, se han identificado algunos comportamientos que pueden reducir significativamente el peligro de muerte súbita. Estas simples reglas constituyen una base fundamental aspecto de la prevención contra el SMSL:
- Los bebés deben dormir en posición supina (es decir, boca arriba) desde los primeros días de vida. También deben dormir en una cuna o cama, preferiblemente en la habitación de los padres;
- el ambiente donde duermen los niños nunca debe ser excesivamente caluroso (la temperatura preferible es de alrededor de 20 grados). Evite también el exceso de ropa y mantas pesadas que pueden hacer sudar excesivamente a los más pequeños;
- el colchón debe ser del tamaño exacto de la cuna o cuna y nunca demasiado blando No dejar que los niños duerman en sofás, almohadas de peluche, edredones y, en todo caso, con objetos blandos como peluches cerca;
- los bebés deben colocarse con los pies tocando el fondo de la cuna o cuna para que no puedan deslizarse debajo de las mantas. Evite usar la almohada;
- Tenga cuidado con el colecho: el SMSL a menudo se relaciona con el (mal) hábito de dejar que los niños duerman en la cama de su mamá y su papá (con el riesgo de asfixia y más). Compartir habitación es mucho mejor (colocar la cuna o la cama junto a la cama de los padres, o en cualquier caso en la misma habitación);
- el medio ambiente debe estar absolutamente libre de humos;
- Usar un chupete durante el sueño puede ayudar a reducir el riesgo de SMSL, ya que la posición de la lengua facilita la respiración y el sueño es menos profundo.
SMSL: testimonios y experiencias de madres
Si quieres saber más sobre el problema, no olvides visitar nuestro foro: aquí entrarás en contacto con muchas madres que quieren compartir sus opiniones y experiencias y que, como tú, son sensibles a los temas de la crianza de los hijos. También se habla de SMSL, con evidencia directa sobre el Síndrome de Muerte de Cuna y cuánto fumar constituye un peligro, exponiendo a su bebé a este riesgo. Podrán contarse en un ambiente protegido donde poder dejarse llevar por cada arrebato y expresar sus dudas libremente (¿será peligroso si el niño sufre regurgitaciones? ¿Qué precauciones pusieron las madres antes que usted para sentirse ¿Más tranquilo? ¿Cómo surgieron de este miedo?) y donde puedes obtener muchos consejos valiosos sobre el tema de aquellos que están enfrentando tus propias dificultades al mismo tiempo que tú las estás experimentando. Descubrirás un mundo formado por muchas madres como tú, siempre dispuestas a escucharte y capaces de apoyarte para nunca hacerte sentir sola para afrontar las dificultades de cada día y de ser madre hoy.
