Hidrata y protege a tu bebé cuando hace calor
Hidrata la piel de tu bebé
En verano, debes hidratar la piel de tu bebé todos los días. Además de una acción hidratante, las cremas básicas nutren profundamente la piel y ofrecen protección frente a las agresiones de agentes externos, como el calor.
Aplica crema de día en el rostro y las manos de tu bebé después de cada baño y cada vez que lo saques, y no olvides hidratar el resto del cuerpo también con una crema específica.
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¿Qué productos utilizar?
Elija productos específicos para niños que sean adecuados para su piel que aún no está completamente madura. En general, los productos para adultos son demasiado agresivos para la piel de los niños, incluso los humectantes simples.
La crema elegida debe tener una fórmula hipoalergénica y un PH neutro. A menudo, estos productos están enriquecidos con manteca de karité, caléndula, aloe vera o con agua termal. Si tu bebé tiene la piel muy seca, puedes utilizar una crema fría, que tiene una acción extremadamente hidratante incluso en verano.
Refresca a tu bebé
Ten siempre a mano una lata de agua en spray (la puedes encontrar en cualquier supermercado) que hayas dejado en la nevera y rocíalo en la cara de tu hijo a intervalos regulares, verás que se divertirá mucho. También puedes humedecer un paño y pasarlo por tu cuerpo para que sientas de inmediato una sensación de frescor.
Si tienes jardín puedes comprar una pequeña piscina hinchable, perfecta para refrescarte mientras juegas, pero en este caso, ¡nunca dejes solo a tu hijo! No olvide cubrirse siempre la cabeza, ya que el reflejo del agua aumenta los efectos nocivos del sol.
Hazle beber a intervalos regulares.
En verano es importante beber con frecuencia. Su bebé, especialmente si es muy pequeño, aún no tiene el reflejo de pedir agua cuando tiene sed, tienes que pensar en darle de beber con la suficiente frecuencia. No hay reglas sobre la cantidad, pero es importante que su bebé beba a lo largo del día, a intervalos regulares. También puedes darle un biberón con leche fría, tiene el mismo efecto hidratante que el agua.
En el hogar
En casa, mantenga las persianas cerradas para evitar que entre el calor exterior. También puede crear una corriente de aire con un ventilador, pero no apunte directamente a su bebé. Deje que su bebé respire sin abrazarlo ni ponerlo con demasiada frecuencia en el portabebé. Para evitar que se inquiete y sude, ofrézcale algunas actividades tranquilas. Si hace mucho calor, no dude en vestir a su bebé solo con un pañal, incluso si solo tiene unos pocos días.
Cómo protegerlo del sol
¡El sol es un verdadero enemigo para tu bebé! También abundan los bloqueadores solares, en la playa pero también en la ciudad: utiliza una crema específica para niños, preferiblemente impermeable si estás en la playa o en la piscina. Nunca lo expongas al sol entre las 12 y las 16, más bien aprovecha para dejarlo tomar una siesta. No olvides ponerte las gafas de sol: sus ojos son frágiles y podrían sufrir daños irreparables. Para protegerse la cara y evitar la insolación, póngase un sombrero, con o sin visera.
Cuidado con las horas más calurosas
No saques a tu bebé en ningún momento, evita las horas y días más calurosos cuando la temperatura supera los 30 °: aunque tu bebé no esté expuesto directamente al sol, el cochecito retiene el calor en su interior. Lo mismo ocurre con el cochecito: el niño está más cerca del suelo y siente el calor del asfalto. Evite llevar el coche, que puede convertirse en un verdadero horno, y proponga más bien paseos por el bosque o cerca de un cuerpo de agua (a lo largo de un río o al borde de un lago), donde hace menos calor.
