Dana Falsetti, la profesora de yoga orgullosa de sus formas, conquista las redes sociales
A los 22 años, Dana Falsetti se convirtió en una estrella de Instagram gracias a su inspirador viaje. Cuando estaba en la escuela pesaba 136 kilos y no se amaba a sí mismo. Los trastornos alimentarios y la depresión han sido sus compañeros de viaje durante mucho, mucho tiempo, por lo que está convencida de que el sobrepeso es la única causa de su mal humor.
'Empecé a ir al gimnasio con la esperanza de mejorar", dice Dana en su blog. Sus esfuerzos valieron la pena, pero eso no fue todo, a pesar de su" nuevo cuerpo ", no se sentía cómoda. Todo cambió cuando descubrió el yoga, la disciplina que le dio confianza.
'Me di cuenta de que mi espíritu era limitado. Muchos piensan que para practicar yoga es necesario estar delgado y musculoso pero este no es el caso: es un deporte que se adapta a todos los cuerpos! ". En su perfil de Instagram, la niña publica regularmente fotos que la retratan: ¿el objetivo? Hacer entender a sus seguidores que somos lo único que nos impide ser felices.
“La decisión de amarte es solo tuya. Es difícil mostrarte cuando no estás orgulloso de ti mismo, tienes miedo del juicio de los demás. Con el tiempo, me di cuenta de que esto no vale nada: ¡te mereces algo mejor! ".
También están los que, durante una bonita clase de Yoga en la playa, reciben una oferta especial ...
