Cuidado de la piel: ¡6 errores que no debes cometer para lucir una cara estupenda!
¿Sabes cómo cuidar tu piel facial? Muchos de nosotros, a esta simple pregunta, responderíamos que sí, sin embargo, a menudo nos encontramos practicando hábitos que creemos que son correctos y perfectos para nuestro rostro, que no hacen más que dañarlo. Así es: la rutina de belleza a veces se vuelve tan automática, y tal vez se hace a toda prisa, que no es tan raro encontrarse con algunos errores. Pero el cuidado de la piel es un aspecto fundamental a poner en práctica a diario con las debidas precauciones, para lucir un rostro en la parte superior y evitar molestias, incluyendo cuperosis, poros y puntos negros dilatados, rojeces o los clásicos problemas de demasiada piel seca, aceitoso o sensible.
Antes de descubrir cuáles son las cosas que hacemos con más frecuencia y que deberíamos evitar por el bien de nuestra piel, descubramos en este vídeo el secreto de belleza de una estrella que siempre aparece joven, descansada y radiante: Gwyneth Paltrow.
1. ¡Para un buen cuidado de la piel, no debe usar agua demasiado caliente en su cara!
Nuestro rostro, sobre todo por las mañanas, necesita agua fría que ayude de inmediato a reducir los signos de fatiga y encoger los poros. Por el contrario, el agua caliente dilata los vasos sanguíneos provocando un posible enrojecimiento, riesgo que se agrava aún más si eres propenso al acné o la rosácea.
¿Un buen gesto que vigoriza para ser incluido en nuestra rutina de belleza matutina? Muy simple: coloque un cubito de hielo envuelto en una servilleta de tela fina sobre sus párpados y déjelo por unos dos minutos. Inmediatamente estarás más descansado.
2. ¿Se salta el tónico? ¡Absolutamente mal!
El tónico es un producto imprescindible para asegurar una correcta limpieza e hidratación de nuestra piel. Los detergentes, por sí solos, no son capaces de eliminar todo el maquillaje o suciedad que acecha en nuestra piel y por ello es necesario recurrir al tónico, que elimina cualquier residuo y deja la piel perfectamente limpia y, sobre todo, muy receptiva. Cualquier tratamiento posterior al tónico será mejor absorbido por la piel y, en consecuencia, aparecerá inmediatamente más hidratada y aterciopelada, además de refrescada.
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3. ¡Elija un producto que sea adecuado para su edad!
Cada época tiene sus propias características y necesidades. Si a los 20 necesitas hidratarte, a partir de los 30 crecen los problemas, también ligados al ciclo hormonal. Así que si a los 20 te basta una crema hidratante si no tienes mayores problemas, a partir de los 30 necesitas empezar a usar un sérum, y, si empiezan a aparecer los primeros signos de la edad, como pequeñas arrugas, manchas y relajación de la piel, más cremas actuantes y dirigidas.
No pienses, por tanto, que un producto vale el otro o que cuanto más nuevo sea, más te hará bien o, peor aún, que cuanto más cueste, más eficaz será. ¡Nada de esto!
4. No tiene que utilizar demasiados productos: ¡céntrese en la calidad, no en la cantidad!
Si tu estuche de belleza se parece al bolso de Mary Poppins, ¡quizás estés haciendo algo mal! A menudo nos metemos un poco con los productos, usamos demasiados y el riesgo es alterar la película protectora hidrolipídica y encontrarnos con un problema de falsa deshidratación. La piel, es decir, no está realmente seca, pero si la sensación es la misma. Es mejor centrarse en unos pocos productos, pero específicos.
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5. No tienes que olvidarte del protector solar en invierno
El sol no está por lo que no se necesita una crema con factor de protección, ¿verdad? ¡Mal! Sobre todo porque las agresiones de la contaminación son fuertes, debido a la combinación reforzada del ozono contenido en el aire y los rayos UV, que también afectan en invierno.
De hecho, el ozono es uno de los principales agentes oxidantes presentes en el smog, mientras que los rayos UV penetran en la epidermis (UVB) o la dermis (Uvas) e inducen la liberación de enzimas que degradan los tejidos. Nunca baje de un SPF de 20, incluso cuando el cielo esté nublado.
6. ¿No utilizas el área de los ojos? ¡Error!
La piel alrededor de los ojos es mucho más fina y frágil que el resto del rostro; La relajación de la piel y los signos de fatiga se leen inicialmente alrededor de la mirada.
Por lo tanto, nuestra rutina de belleza debe garantizar un cuidado especial del contorno de ojos con la aplicación, en esta área delicada, solo de cosméticos específicos (por ejemplo, lifting, antifatiga, antienvejecimiento, antienvejecimiento).
Y después de cuidar tu rostro es el momento de pasar al cuerpo, quizás con productos orgánicos ricos en ingredientes naturales. Descubra cuáles elegir en esta galería.
